S'équiper pour la course à pied

Présentation

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Présentation a été créé par Fil

Posted il y a 14 ans 1 mois #63648
Salut à tous moi c'est Philippe, j'habite en suisse dans un petit village viticole situé entre Lausanne et Genève au bord du lac Léman.

Cela fait 3 mois que je suis sur ce site mais je ne me suis pas encore présenté.

J'ai 57 ans, j'ai repris la course à pied il y a 5 mois après 13 ans d'inactivité dû à un grave accident.
Quand j'ai vu la balance indiquer 100kg, je me suis dit c'est le dernier moment de faire quelque chose.
J'ai donc repris l'entrainement, et à mon grand étonnement je m'en sors pas si mal. Je fais 3-4 sorties par semaine, dont 3 d'environ 1 heure et une plus longue le week-end, environ 1h.30.
La balance m'indique ce soir 89,5 kg ...

En course à pied j'ai couru le marathon en 3h03 et les 100km en 11h00. J'ai participé également à des courses de montagne
Je suis ensuite passé à la marche athlétique avec quelques bons résultats, notamment une 2ème place à un championnat de Suisse de 100km, et une 3ème place également à un championnat de suisse mais sur 50km.

Et bien je crois que j'en ai assez dit.
par Fil

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Réponse de astro sur le sujet Re: Présentation

Posted il y a 14 ans 1 mois #63653
J'admire ton palmarès! Surtout le marathon en 3h03 :woohoo:

Bienvenue!
par astro

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Réponse de Alassea sur le sujet Re: Présentation

Posted il y a 14 ans 1 mois #63662
Youhouh! un compatriote suisse! *commence à se sentir moins seule!* et en plus pas bien loin de chez moi... ;)

bienvenue à toi ici! et je suis impressionnée par tes résultat...ca laisse rêveur tout ca.... et je te souhaite encore plein de succès et surtout beaucoup de plaisir!
par Alassea

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Réponse de Fil sur le sujet Re: Présentation

Posted il y a 14 ans 1 mois #63804
Merci pour pour le compliment.
par Fil

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Réponse de christine57 sur le sujet Re: Présentation

Posted il y a 14 ans 1 mois #63806
ohhhhhhhhhhhhhh Bravo pour cette reprise apres 13 ans d'hibernation ! :woohoo:

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Réponse de Fil sur le sujet Re: Présentation

Posted il y a 14 ans 1 mois #63807
Merci pour le message de bienvenue, c'est sympa... Nous sommes en effet pas très éloigné l'un de l'autre car j'habite à Perroy...
par Fil

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