S'équiper pour la course à pied

Un de plus...

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Un de plus... a été créé par lvp

Posted il y a 14 ans 10 mois #37178
Bonjour à tous,

Je me présente : David, 36 ans.
Débutant en course à pieds depuis Septembre, je dirais même plus au sport : A l'exception des cours de sports au collége/Lycée il faut remonter à l'époque où j'étais pupille au football pour retrouver une activitée sportive réguliére... :blink: :cheer:

Communiqué par un ami, ce site m'a permis d'apprendre progressivement à courir et à tenir des objectifs raisonables. Et ça c'est déjà beaucoup pour moi.

1er résultat : 27'40 au 5km de "La ronde du Feu" à Toulouse!!! Autant dire qu'il y a des pistes de progrés... Enfin j'espére :lol:

Prochain objectif : 10km début Mars
J'ai donc commencé le plan "Finir le 10 km" la semaine derniére... d'ailleur j'ai une petite question à ce sujet que je vais poster dans la bonne section.

Objectif à long terme : Mettre la taule aux potes!!! :woohoo: Mais bon ça va pas être facile, ils ont jamais arrêté le sport eux (Triathlon, semi-marathon, kung-fu, etc.)... enfin bon...on verra... ;)


Voilà, voilà....

Bonne fêtes de fin d'années et bonne continuation sur ce site dont la réalisation (Style épuré et contenu clair) est exemplaire.

Salutations,


David
par lvp

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Réponse de bzh29 sur le sujet Re:Un de plus...

Posted il y a 14 ans 10 mois #37182
Salut lvp,

Bienvenue à toi!!!
PS : rassure moi tu ne comptes pas mettre une taule à ton pote qui fait du kung fu en t'entraînant à la CAP? parce que là je te raconte pas le carnage :laugh: remarque tu pourras roujours fuir en courant :silly:
@@@pluch
par bzh29

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Réponse de finopat sur le sujet Re:Un de plus...

Posted il y a 14 ans 10 mois #37187
bienvenue,
pour le kung-fu, moi je me souviens d'un karaté kid où le prof dis que la meilleure des parades c'est de ne pas être là :laugh:
c'est pour ça que j'ai commencé la CAP :P
bon courage à toi et bonne course en mars
par finopat

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Réponse de lvp sur le sujet Re:Un de plus...

Posted il y a 14 ans 10 mois #37261
:)

Le problème c'est qu'il fait pas que du kung-fu le bougre!!!

Avant la course à Toulouse il a pris un bon coup dans les côtes et il avait toujours une vive douleur le matin. "Hehe! Avec un peu de chance il se trainera et je vais pouvoir marquer les esprits d'entrée de jeu!!" (Sans y croire bien entendu ;))

Hélas j'ai été rattrapé par la triste réalité : Il m'a bien mis 6 bonnes minutes...

Donc y'a du boulot qui m'attend... :)
par lvp

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:Un de plus...

Posted il y a 14 ans 10 mois #37308
ms la meilleure défense, c'est l'attaque :cheer: alors à donf et bienvenu à toi !

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Réponse de pascal_brésil sur le sujet Re:Un de plus...

Posted il y a 14 ans 9 mois #39237
Bonjour !
Ça fait plaisir de voir tous les débutants. On se sent moins perdu !
Bon vent, bonnes courses, et plein de progrès.
Pascal

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