Petit nouveau

Bonsoir, je m'appelle Audran, j'ai 26 ans, j'ai débuté la course à pied début août à raison de 2-3 sorties par semaine de 45 à 50 minutes et je suis enchanté de rejoindre votre communauté.

A bientôt sur le forum !

Bonjour a toi et bienvenu tu as déjà un bon niveau, tu as déjà fait des courses ??bon courage pour la suite et à bientôt.

Tchuss

bonsoir
bienvenue ici; n'hésites pas a poser des questions et nous pourrons sans doute t'aider; le forum fourmille de personnes prêtes à te conseiller.

Noêl

Merci à vous.

@Seb91 : Bon niveau, je ne sais pas trop, j'ai fais quelques footing ces dernières années mais plus en dilettante qu'autre chose.

La, j'ai fais 2 semaines à raison de 2- 3 sorties par semaine d'une durée de 30 minutes et j'ai senti que je pouvais en faire plus sans trop de difficulté alors j'ai tenté 45 minutes à 1 heure et ça à l'air de le faire.

Je souhaites rester dans ces temps-là, je n'ai pas trop d'objectifs si ce n'est d'être un peu plus affûté physiquement et me faire plaisir.

Bienvenue a toi. Au plaisir de lire tes projets, tes plans et tes compte rendu !

Bienvenue par ici.

Au plaisir de te lire.