S'équiper pour la course à pied

encore un nouveau

  • lulmi
  • Portrait de lulmi Hors Ligne Auteur du sujet
  • Fresh Boarder
  • Fresh Boarder
  • Messages : 3
  • Remerciements reçus 0

encore un nouveau a été créé par lulmi

Posted il y a 12 ans 9 mois #146498
Bonjour,

encore un nouveau sur les forums.
Je consultais régulièrement les forums et j'utilisais les plans depuis quelques années sans mettre inscrit.
J'ai franchi le pas la semaine dernière pour pouvoir profiter des carnets d'entrainement à télécharger.

Je cours depuis 4-5 ans à Cesson-Sévigné en semaine et dans le sud du 35 le WE.

J'attaque un plan pour un 10km avec l'espoir de battre mon record.
puis je pense faire Cancale-St Malo.

Laurent
par lulmi

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de entalpie sur le sujet Re: encore un nouveau

Posted il y a 12 ans 9 mois #146500
Bienvenu à toi

Tu es sur le bon forum ici...

Bonnes courses
par entalpie

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de jordan40 sur le sujet Re: encore un nouveau

Posted il y a 12 ans 9 mois #146513
Bienvenu à toi. Si t'as des questions n'hésite pas!
par jordan40

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: encore un nouveau

Posted il y a 12 ans 9 mois #146531
Salut Laurent et bienvenue,
As-tu déjà une idée du 10km que tu souhaites faire pour battre ton record ?
par AtomHeart

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de acera sur le sujet Re: encore un nouveau

Posted il y a 12 ans 9 mois #146538
Bienvenue parmi nous... ;)
par acera

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • lulmi
  • Portrait de lulmi Hors Ligne Auteur du sujet
  • Fresh Boarder
  • Fresh Boarder
  • Messages : 3
  • Remerciements reçus 0

Réponse de lulmi sur le sujet Re: encore un nouveau

Posted il y a 12 ans 9 mois #146546
AtomHeart écrit:

Salut Laurent et bienvenue,
As-tu déjà une idée du 10km que tu souhaites faire pour battre ton record ?


Merci à tous pour votre accueil.
Pour AtomHeart, j'espère passer sous les 45' au 10 km de l'ASPTT de Rennes, le 25 mars.
Au cas où, je me réserve un autre 10 durant la prépa semi (sur la 1ere moitié du plan afin de ne pas se tromper d'objectif.

Laurent
par lulmi

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.237 secondes