Bonjour et bonne et heureuse nouvelle année!!!

Bonjour à toutes et à tous!!!

Je me présente : Stéphane, 37 ans, adepte de la CAP depuis peu, habitant temporairement pour raison professionnelle dans le département de l'Oise (60) en Picardie.

Je suis donc nouvel arrivant sur votre forum, vous souhaite à toutes et à tous une superbe nouvelle année 2012 avec une santé extraordinaire et beaucoup de bonheur lors de vos futures courses!!

J'étais en train de m'entrainer pour le prochain semi-marathon de Nice qui se déroulera au mois d'avril 2012.
Pour le moment je cours en moyenne pendant une heure, sur des distances aux alentours de 10 km.
Je dis "étais" car je viens juste de me faire une entorse à la cheville hier donc pour le moment, c'est compromis.

Voilà, vous savez presque tout!!! ^^
Merci de votre accueil et à très bientôt!!!

Stéphane

PS : Pourriez vous me donner une estimée sur la date à laquelle je pourrais reprendre mon entrainement d'après votre expérience?
Pensez vous que je pourrais quand même faire mon semi prévu pour le mois d'avril? Merci de vos réponses

Salut et bienvenue sur le forum !
Pour ce qui est de l'entorse, je ne peux pas t'aider. Mais c'est toujours difficile de donner des avis médicaux, on est tous différents...

Bienvenue ,

Bonne remise de ton entorse , je te conseillerais juste une chose attend le bon moment pour reprendre !

Merci à vous, oui, je pense que je vais attendre quelques semaines, au pire l'essentiel sera de terminer le semi, ce sera déjà énorme pour moi.
A très vite sur le forum, tout le monde à l'air bien sympathique ici!!
Sportivement,
Stéphane

Bienvenue parmis nous!!!!

Merci beaucoup!!!
Il me tarde déjà de re gouter à la liberté ressentie pendant ces sorties que nous connaissons tous!!!