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Blessure 15 jours du marathon de New York !

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Blessure 15 jours du marathon de New York ! a été créé par zegzeg

Posted il y a 13 ans 4 semaines #128970
Bonjour à tout le monde,

Je dois participer au marathon de New York (mon 1er !!) dans moins de 15 jours et depuis 1 semaine, j'ai une douleur assez importante à la face interne de la jambe ! J'ai bien entendu beaucoup lu sur la periostite mais mes douleurs , je les ressens sur le muscle et non sur l'os !
Est-ce malgre tout compatible avec une periostite car sur le perioste s'inserent les muscles avoisinant ou alors la douleur de la periostite doit vraiment etre "osseuse" ?
Avant qu'on me conseille d'aller voir un medecin du sport, je precise que j'ai ralenti mon entainement puisque à 15 jours du marathon, le gros du travail a été fait, et que de toute façon, tant que je pourrai courir, je ne renoncerai evidemment pas à la course. Un medecin ne pourra pas me dire autre chose que de me mettre au repos + anti-inflammatoires + glace...

Merci pour vos reponses
par zegzeg

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Réponse de deru84 sur le sujet Re: Blessure 15 jours du marathon de New York !

Posted il y a 13 ans 4 semaines #128975
Aie la tuile ! :S :S
J'y connais rien au niveau des blessures, mais la seule chose que je peux te conseiller, ben c'est le repos...

Tout de bon, j'espère que ça va quand même le faire pour New York.
par deru84

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Réponse de sabine sur le sujet Re: Blessure 15 jours du marathon de New York !

Posted il y a 13 ans 4 semaines #129001
elle se situe où exactement cette douleur? peux tu la décrire plus précisément?
argh New York, ça ne peut pas ne pas sefaire
par sabine

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Réponse de olivier_g sur le sujet Re: Blessure 15 jours du marathon de New York !

Posted il y a 13 ans 4 semaines #129036
Salut Zegzeg!
Je suis le spécialiste des blessures qui vont du genou à la cheville!!!! :laugh: ;)
J'ai ressenti un moment ce genre de douleur qui m'avait beaucoup inquiettée. J'ai rien fait de spécial (couru 3 fois avec cette douleur en pestant tout le temps et en voulant vraiment abandonné), j'ai arrêté une semaine, et la douleur est partie aussi vite qu'elle était venue! Coup de chance? Sais pas! :dry: Mais quand j'avais mal, j'avais même la sensation que ma jambe se dérobait!

mon conseil serait donc d'arrêter qq jours et de voir ce que ça donne sur une petite séance d'EF après.
Tu vas voir, le marathon de NY, c'est magique! je l'ai fait avec 2 tendinites d'Achille, mais tu es tellement transandé par l'évênement, par la foule de spectateurs (+ d'1 million sur le parcours!!! Il n'y a qu'au niveau des ponts qu'il n'y a personne) que tu oublies tout!
par olivier_g

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Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: Blessure 15 jours du marathon de New York !

Posted il y a 13 ans 4 semaines #129051
olivier_g écrit:

Salut Zegzeg!
Je suis le spécialiste des blessures qui vont du genou à la cheville!!!! :laugh: ;)


Etant un grand spécialiste des blessures en général, j'ai couru le marathon de Berlin blessé. J'avais arrêté 3 semaines avant (pire que toi) et j'avais toujours mal le jour J. J'ai couru malgré tout avec le moral. Ménage toi, mais va vite voir un médecin du sport quand même, il pourra te donner un traitement qui diminuera quand même ta douleur.
Bon courage et raconte nous tout ça.

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Réponse de zegzeg sur le sujet Re: Blessure 15 jours du marathon de New York !

Posted il y a 13 ans 4 semaines #129188
Eh bien, toutes ses reponses, rien que de les lire remonte le moral !!!
Alors, cette douleur, elle se situe à la face interne du tibia, mais pas sur l'os, elle est située à l'endroit ou s'insere le muscle sur la face intene du tibia !
Mais de toute façon, comme vous l'avez tous dit, le marathon, je le ferai quoi qu'il arrive (bon, sauf si mon os se casse en deux!!). Et la date etant le 6 novembre, je ne ferai que quelques footings en EF et un peu d'AS42 pour me "rassurer". J'ai remarque que la douleur se calmait apres 30 min de course, c'est apres la course que cela redevient "serieux" !!
En tout cas merci d'avoir pris le temps de repondre
par zegzeg

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