Bonjour à toutes et tous

Après avoir voyagé sur ce site pendant quelques mois, je me lance.... J'ai 52 ans et je cours depuis une année. Les débuts furent laborieux mais je n'ai pas lâché; mon seul regret est de ne pas avoir découvert ce bonheur plus tôt. Il y a un an donc, je me suis inscrite dans un stage organisé par ma ville (Namur en Belgique) "je cours pour ma forme": un premier stage de 0-5 km ensuite un second et un troisième qui m'ont permis d'atteindre les 10 kms à raison de trois entraînements semaine. 52 ans..... les performances il faut oublier, mais quelles satisfactions, quel bien être, quelles jolies rencontres dans le groupe... J'espère seulement pouvoir courir encore de nombreuses années.
Merci pour ce formidable site et tous les bons conseils et encouragements dans vos messages.

Bienvenue à toi sur le site. Tu envisages malgré tout quelques compétitions?
Intéressant ces villes qui organisent des stages pour débuter la course.

Bienvenue!

C'est vrai que ce site est formidable!
Et c'est toujours bon de partager les expériences.

à bientôt pour les encouragements.

Bienvenue!

Camilla écrit:

mon seul regret est de ne pas avoir découvert ce bonheur plus tôt.

C'est exactement ce que je me suis dit quand j'ai commencé à me faire plaisir en courant. Même si mon age est moins avancé, j'aurais préféré découvrir cela plus tôt.
Mais bon restons positif, car mieux vaut tard que jamais

Bienvenue