Bonjour
- FK029
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Bonjour à tous,
Nouveau sur le forum je passe par la case présentation :
Je m'appelle Frédéric, j'ai 35 ans et je cours en Bretagne (plus précisément dans le Finistère).
J'ai couru quelques trails, course sur route et raid en orientation entre 2008 et 2009 puis j'ai pris un an de repos (non forcé, juste pas d'envie).
Je me suis remis à la course à pieds il y a trois mois (l'envie est de retour
) avec pour objectif un 10km en septembre en 45 min (J'ai commencer un plan 10 kms en 10 semaines) et quelques trails entre octobre et juillet.
Merci à tous pour les différents conseils que l'on peut trouver sur le forum et sur le site.
Bonne journée à tous.
Nouveau sur le forum je passe par la case présentation :
Je m'appelle Frédéric, j'ai 35 ans et je cours en Bretagne (plus précisément dans le Finistère).
J'ai couru quelques trails, course sur route et raid en orientation entre 2008 et 2009 puis j'ai pris un an de repos (non forcé, juste pas d'envie).
Je me suis remis à la course à pieds il y a trois mois (l'envie est de retour
) avec pour objectif un 10km en septembre en 45 min (J'ai commencer un plan 10 kms en 10 semaines) et quelques trails entre octobre et juillet.Merci à tous pour les différents conseils que l'on peut trouver sur le forum et sur le site.
Bonne journée à tous.
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- phil83
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Réponse de phil83 sur le sujet Re: Bonjour
Posted il y a 13 ans 4 mois
bienvenue a toi,
c'est vrai qu il y a quantité d'info sur ce site
c'est vrai qu il y a quantité d'info sur ce site
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- leliondejudee
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- bladerunner
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Réponse de bladerunner sur le sujet Re: Bonjour
Posted il y a 13 ans 4 mois
Bienvenue ami breton .
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- patbzh
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Réponse de patbzh sur le sujet Re: Bonjour
Posted il y a 13 ans 4 mois
Bienvenue Frederic, tu es de quel coin du finistere, bonne prepa
Kenavo
Kenavo
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- rachel
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Réponse de rachel sur le sujet Re: Bonjour
Posted il y a 13 ans 4 mois
bienvenu
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