1 iere course en mode CONGELATION

coucou c'est encore moi la tortue [NINJA]

ce matin levée 7 h15 petit déj bien chau d et bien copieux - 6 ° brrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
je bois mon café et fête mes 1 an de cap et oui j'attaquais mon 1 ier plan (finir un 10 km) le 14 / 02 (cadeau de la St valentin )

départ de la maison 8h 15 , récupération d'une copine sur la route
arrivée 8h45 des potes à nous sont déja là avec les dossards merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ils sautent sur place
-6 ° et vent assez fort re brrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
on s'habille et prenons la photo de groupe 3 équipes avec les même couleurs en tout 9 équipes de mon village
et total 303 équipes

je vais m'échauffer un peu déja 80 % de fc mes orteils ne répondent plus j'ai le bonnet et mon cache nez visage (on ne voit que mes yeux) la preuve je retrouve le groupe de Vauverdois et personne ne m'a reconnu (sur le coup)

j'entends au micro qu'ils appellent les équipes 98 99 et 100 (j'ai le dossard 115 ) donc on s'avance puis je m'approche du porche de départ et là j'entends 118 119 mon coéquipier me dis c'est quoi ce "bordel" puis l'équipe 121 part devant nous tant pis on part aussi avec 6 équipes de retard devant nous espacé de 20 secondes chacunes donc 1' 20 trop^tard pour nous leur chrono est parti parait il (je verrais quand j'aurais les résultats )
et c'est parti on commence par un tour de stade sous les encouragements on traverse un lotissement et l'on se retrouve trés vite en pleine nature pour le moment le vent est dans le dos et pas trop fort

2 ieme km ça y est j'ai retrouvé tous mes ORTEILS ohhhhhhhhhhh que c'est bon ça
je suis déja à 88 % de fc mon ipod me dit que je "ranconne" mais bon quand je vois ma FC je ne m'amuse pas à accélérer
on longe un canal tout gelé les bateaux de pêche sont pris dans la glace au bout une grande flaque d'eau et de glace je marche (faut pas se casser la pipe hein !!)
on traverse sur un ponton de bois et nous voilà à lon ger le canal dans l'autre sens ( 1ier difficulté de la course)
puis on prends un escalier pour reprendre le second pont et on descends les escaliers (derniere grosse difficulté )
et on ne se moque pas ................
et re flaque d'eau et de glace je marche pfffffffffffffffffffff
et c'est reparti le vent ce fait un peu plus fort mais ça va il est de coté pour le moment km 7 je suis à42 ' on croise une équipe de pote à nous (ils sont sur le retour ) soit au 11 ieme km j'aurais bien pris leur place
on rentre sur l'étang un paysage magnique , des flamants rose s'envolent , des canards et foulques nagent , un canard siffleur qui siffle justement
puis des cygnes magnifique mais un avait l'air pris dans la glace dans un des marais ........
km 10 hummmmmmmmmmmmm ça sent bon la grillade , des saucisses et du vent au ravito

non non je suis sérieuse je prends un gobelet d'eau mais il a commencé à geler ça fait mal dans la gorge
plus loin un parcours pour les enfants d'un chateau gonflable avec marqué ( T'ES PAS CAP) ben non je suis pas cap et quand je me suis retournée certaine équipes étaient coincé dans de élastiques entrecroisées. (j'ai bien fait )

et on repars mais le vent souffle fort et de face pfiouuuuuuuuuuuuuuu là c'est vraiment dur ma FC balance entre 92 et 95 % pourtant je ne vais pas vite au contriare j'ai l'impression de reculer devant nous on aperçoit une équipe de "vauvert " (ils sont partis 3 ' avant nous ) et ben on les rattrape , on papote 30 " et on les DOUBLEEEEEEEEEEEEEEEEE

on sort de l'étang 11 km et la mon partenaire me dit" accélére" mais je ne peux pas le vent me coupe le souffle je n'avance toujours pas je me penche en avant mais je lui dis je e peux pas là , il se mets devant moi je monte ma musique et fixe ses pieds on fera comme les 2 derniers km
puis arrivée sur le stade il me fait passer devant lui (c'est moi qui est la puce) et je sprinte du moins j'essaye
temps à ma montre 1 h 24'33" (mais bon je l'ai mis apres le porche du départ donc je me mets 1h25

le chrono officiel je vous le direz plus tard (quand je l'aurais)
de toute façon satisfaite de moi car au vu de la météo je pensais pas y arriver ....

mon mari et sa partenaire auront mis 1h18 et les autres ben on sait pas

voilà j'ai fini pour les dédicaces veuillez faire la queue tout le monde en aura

Bravo Rachel pour ta course et merci pour ton récit, épique comme d'habitude, sponsorisé par les surgelés Picard !

Jolie récit et bravoo pour la course qui n'as pas du être facile avec ce froid , et puis quelle idée de manger des glaces à l'eau en pleine course !!

Salut et bravo Rachel pour ce récit...original
Nous sommes vraiment dingues de notre sport à courir par ce temps

Super !

Déjà 1 an de CAP : bravo pour la persévérance, par tous les temps .

Bernard#11 écrit:

Salut et bravo Rachel pour ce récit...original
Nous sommes vraiment dingues de notre sport à courir par ce temps

je confirme complétement jobasssssssssssssstre

bon chrono officiel 1h26'52 comme on est parti 1'20 trop tard cela me fait 1h25'32" dons toujours trés satisfaite