Feriascapade : 10km en ouverture des Ferias de Dax

Il y a beaucoup de raisons valables pour s'inscrire à la Feriascapade : l'ambiance avec le contexte des Ferias et de nombreux participants : bref un cocktail attrayant auquel je n'avais jamais pu goûter jusque là à cause du travail. En congés sabbatique, je n'ai pas raté l'occasion cette année.

Le récit détaillé en image (ainsi que la préparation) ici sur mon blog, le résumé ci-dessous :

09h15 : Top départ, l'avenue est large donc pas problème de placement et la 1ère montée se présente environ 300m après le départ. Je ne m' excite pas, et me laisse doubler un peu, certains sont presque déjà dans le rouge dans la montée qui dure un peu plus d'1km : leur départ leur coûtera sûrement quelques places et secondes à l'arrivée.

Du 2ème au 3ème km : Ça redescend, ce qui permet de récupérer et de trouver son rythme, j'ai en vu les 3 premières féminines à 60m environ devant moi : je ne change rien, je sais qu'en général les femmes se distinguent par une bonne gestion de course. Au niveau cardiaque je suis bien alors que je me surprend à tourner en 3min36 au 1000m sur ces 3 premiers km : vais je tenir?

Du 3ème jusqu'à la montée du 6ème : L'allure se stabilise, c'est plutôt plat le long des berges de l'Adour, je commence à rattraper certains coureurs et me rapproche du groupe de féminines me disant qu'une belle bataille est en train de se jouer de ce côté là. Soudainement, l'une d'elle prend le large, les autres ont faibli puisque je les rattrape finalement assez vite mais la première semble s'échapper. Encore lucide, je me dis qu'un beau défis serait de réussir à aller la chercher mais hors de question d'accélérer à ce niveau de la course. Je passe au 5ème km en 18min13 dépassant régulièrement des coureurs, les sensations sont excellentes : j'encourage même certains types que je rattrape (innovation du jour).

Montée du 6ème km : Retour en ville et aux spectateurs, je profite de la nouvelle montée pour raccourcir la foulée, pousser au maximum sur les bras et récupérer un peu. Certains me rattrapent mais pas pour longtemps. Cette belle côte fait prendre quand même une 20aine de mètres de dénivelé en 300-400 m : mieux vaut l'aborder tranquillement pour pouvoir bien relancer ensuite.

Du 7ème au 9ème : Majoritairement du faux plat descendant un régal, je ne me suis pas fait dépasser depuis 6 km et ça semble bien parti pour continuer comme ça jusqu'au bout, j'essaye de me relâcher au maximum, j'ai le cerveau à moitié éteint avec une seule chose à l'esprit : ne rien lâcher et rester le plus décontracté possible. J'aperçois enfin la première féminine qui doit vivre à peu près la même chose que moi.
Dans la dernière descente avant le stade, une moto se met à l'accompagner avec une sirène stridente extrêmement désagréable, je suis 10m derrière j'en prends pleins les oreilles. Inconsciemment, j'ai peut être imaginé me débarrasser de ce désagréable bruit en la dépassant mais ce n'est toujours pas chose aisée, elle ne lâche rien, toutefois je me rapproche.

Finish : A l'entrée du stade la moto nous fiche enfin la paix, je n'ai toujours pas réussi à atteindre mon objectif. On se rapproche du dernier virage, un peu dans la souffrance il faut le dire, je n'imagine même pas doubler cette concurrente dans la corde tant l'effort de prendre le virage plus large me démotive. Par contre un coup d'oeil vers l'arrivée me fait apercevoir le chrono (que je ne regardais plus depuis longtemps) : en s'arrachant on peut passer sous les 36min! Inespéré : je ne vais pas laisser passer l'occasion.
J'encourage la fille dans la corde <<-Aller on y va, on s'accroche!>> à la sortie on accélère et je me mets difficilement à côté d'elle, c'est l'euphorie totale, on fait notre possible pour sprinter, mais chacun contre soit même et pas l'un contre l'autre. Je fini un poil devant elle, ma motivation du moment à battre mon record ne m'a même pas fait songer a une quelconque forme de galanterie (quel goujat penseront certains, mais je n’espère pas Christelle LARRERE qui a elle aussi battu son record ce jour là...

35min56s et la 36ème place sur 3558 : Quel plaisir et quelle satisfaction ça fait du 16.70km/h de moyenne soit à peine plus de 3min35 au 1000m : ce que je fais lors de mes séance de piste!!! Comment ai-je pu tenir le coup? Je m'interroge encore... Je pense que malgré tout le profil du parcours, qui n'est pourtant pas réputé des plus adapté aux chronos, et ses faux plats descendants m'ont favorisé.

La suite sur mon blog pour les acharnés : récit Fériascapade 2011 .

Bonne continuation,

RaphazzZ

Dia , la feriascapade à lieu au mois d’août ! Ta pris le temps de le pondre celui la

Jolie chrono en tout cas , ça doit pas être facile de courir sur cette course car il y en a un paquet qui ne doivent même pas savoir ce qu'ils font sur la ligne de départ suite à des paris idiots fait durant la soirée avant l'ouverture des fêtes

Joli chrono en effet
Pour tes prochaines courses, tu as le droit de publier ton CR un peu plus vite

Bravo pour ce chrono en tout cas

Beau chrono et beau récit... Pas grave si c'est tardif, on a revécu la course avec plaisir...

bravo pour le chrono et merci pour le compte rendu bien sympa à lire