Tenue pour faire un trail blanc ?

Bonjour à tous,
J'envisage de faire au mois de janvier le trail blanc du plateau de Beille (23 km).
La course se fera dans la neige, certaines parties ne seront pas damées, je me pose des questions par rapport à l'équipement: puis-je faire cette course avec mes salomon xt wings, dois-je y rajouter quelquechose ?
Merci à tous, Lolo

salut,
il existe des sortes de "chaines" que tu peux mettre sur tes chaussures pour l'adhérence sur neige..
va voir sur raidlight, elles sont pas mal....
(à moins que les partenaires du site n'en proposent aussi !!! )

@+

Merci je vais me renseigner.
Pensez- vous que ces chaines à neige soient indispensables pour ce type de trail ?
Lolo

c'est à voir en fonction du terrain ( dammé à mort avec des motoneiges ???) , la dénivelée (si c'est tout plat, tu auras moins de soucis d'adhérence que dans un dévers ou une bonne descente ) et la vitesse ou la perf que tu vises .
vu le prix des chaines, le cout n'est pas énorme, ça vaut peut être le cout de tester la bête !!
@+

Bonjour,

Je profite de ce post pour obtenir un complément d'information sur la tenue à adopter pour un trail dans la neige avec une température négative.

Dans 10 jours je dois faire les 11 km de Castérino (1500m d'altitude sur piste damée). Je n'ai aucune expérience dans ce domaine. Sur ce que j'ai pu lire ou entendre on a besoin de :

- Chaussures de running (suffisant sur une piste damée, et peu de dénivelé)
- Fuseau pour les jambes
- Mini guêtres (on m'a dit pas la peine pour une piste damée)
- Gants
- Bonet
- Lunettes
- 2 couches pour le haut ( haut standard + coupe vent )
- Quelque chose pour se couvrir la bouche ( apparement, c'est très important pour ne pas se bruler les poumons )

Ma question est sur le quelque chose pour se couvrir la bouche, est-ce qu'il existe un vêtement spécialement dédié à cela ? Me répondez pas une écharpe, ça je l'aurai deviné

Et si j'oubli quelque chose, je remercie d'avance ceux qui me m'apporteront une réponse.
Bonne journée a tous.

Salut Othiery,

le week end dernier j'ai couru le trail blanch (23 km 1100 m d+) à Ax les thermes. C'était ma première expérience et je suis ravi.
Il y a un autre post à ce sujet sur le forum.

Ton équipement semble complet, juste 2 ou 3 petites précisions:
-je pense que les guètres ne sont pas utiles si c'est damé
-je prendrai une couche suplémentaire dans un sac pour la descente si il y en a une (j'ai vraiment apprécié de pouvoir me couvrir au sommet pour toute la descente)
-j'avais acheté pour la course (même si je les avais oublié) des spiky plus de chez petzl, ça vaut 25 € la paire sur le net, et je pense que pour ta course ce pourrait vraiment être un plus
-je n'ai vu personne courir avec la bouche couverte, pourtant en haut du domaine skiable de Bonascre il faisait froid (mai je ne connais pas la T°).