Carcassonne : finir la CAP en beauté

Bonsoir,
Eh allez, encore une nouvelle illuminée du marathon...... Ben oui...
Je vais faire une rapide présentation, histoire de ne pas vous perdre trop vite.
J'ai toujours fait du sport : sprint jusqu'à mes 20 ans où mes ligaments croisés m'ont trahie. Adieux !
Puis, enfant, accident de moto... polytraumatisme dont la colonne vertébrale ! mais, je suis une vraie bourrique ! Je reprends le sport : VTT, CAP, un peu de natation...
Puis, enfant again... Puis, reprise avec 10 kg en trop (traitement hormonal). Et, là....... c'est l'éclate en CAP, à mon niveau. 2015, 1èr 10km, et d'autres courses (16 km de St Tropez).
2016 : 10 kms, courses de 15-16 kms, cross, 16 kms en côte, semi de Cannes. Bref, j'explore... Sauf que je finis l'année avec mon fameux genou très douloureux : course impraticable ! Examens...PFFFFF ! Et, la sentence tombe : tumeur bénigne qui ronge un os de la jambe. Presque plus de matière osseuse.
Le drame... Je passe le côté mélo. Je suis une battante de nature ! Et je décide de me préparer pour CETTE fameuse épreuve qui m'a faite tant rêver à l'époque de ma prime jeunesse : marathon.
Voilà, j'ai repris la semaine dernière : 2 séances de course à pied, 1 séance piscine, 1 séance PPG, pour le 1er mois de prep.
Mon médecin sportif m'a dit : Courrez, jusqu'au bout, car le bout sera douloureux (prothèse). L'infiltration (car autre pb) m'a enlevé la douleur.
Voilà, début juin, j'espère courir le marathon de Carcassonne, une ville que j'adore ! Mon compagnon, marathonien, m'accompagnera, et m'aide dans ma prépa !
Merci à ce site car je suis le plan de Célinette !

Vous êtes encore là ?? Bravo ! Endurants !!!!

Bienvenue

Je confirme d est une folle ( on aime ça ici )

Au niveau des ennuis tu a bien donner et si tu continue à courir c'est que vraiment tu est une droguée

Concernant ta prepa je serais plutôt d avis de passer à 3 séances mini de CAP même si il faut laisser gober la piscine pendant 3 mois

Je te souhaite autant de réussite que notre Céline qui n est pas souvent la en ce moment


PS: le titre n est pas bon " c est commencer et pas finir qui faut marquer

Merci Jean-Marc !
Voui, bien douillée, mais toujours passionnée...
Ce soir, plutôt morose car retour de mon amie la douleur.... Glace, dodo et je rechausserai mes baskets dans la semaine. Je suis d'accord avec toi, 3 séances seraient mieux, j'y arrive dés février. Là, je reprends après 3 mois d'arrêt.
En tout cas, merci pour ton message !

Bon courage pour ta prépa. Tu as déjà dû gérer pas mal de douleurs, je ne doute donc pas que tu parviendras à surmonter celles du marathon

Bon...toujours pas recouru.. Mais, 45 min de rameur, hier et 1h de VTT aujourd'hui ! Demain, j'espère me sentir des ailes pousser !

Sinon tu va sentir les coups de pieds au c..

Aller aller on se motive