Un coeur qui s'affole ?

Bonjour,
Nouveau venu sur ce site et encore plus sur ce forum, je viens poser ici certaines interrogations quant à certains résultats issus de mon cardio.
En préambule, je préfère préciser que je suis quelqu'un de sportif, j'ai fait pas mal de choses physiques depuis tout jeune, et j'ai fait pas mal de petites choses d'endurance, même si ce n'est pas dans un cadre purement sportif. Il y a deux ans, j'ai participé à mon premier 20 km de paris, sans entrainement particulier (mais à l'époque je faisais 6 heures d'activités physiques intenses par semaine). Au final, un temps pas forcément extraordinaire mais honnête (1h29). Cette année, sans préparation spécifique et avec beaucoup moins d'activités physiques hebdomadaires, j'ai de nouveau participé aux 20 km ... En un temps catastrophique (rapport à mon temps d'il y a deux ans (1h41)).

Mon cardio m'a annoncé des choses désagréables, raison pour laquelle j'ai cherché à ralentir mon rythme pour dégrader mes pulsations. En vain. Je vous laisse regarder les chiffres (je précise que mon cardio fonctionne tout à fait correctement) ... J'ai 35 ans, donc est-il bien normal d'atteindre de tels scores ? En principe non. En fin de course, mise à part des jambes complètement ravagées (que je n'arrivais plus à lever), je n'étais pas en détresse respiratoire, et n'éprouvais rien de particulier d'un point de vue cardio.
Merci d'avance pour vos remarques ou observations sur le sujet.

Pour moi rien d'inquiétant
Avoir une FCM de 194 puls à 35 ans est tout à fait courant
Personnellement à 42 ans, j'ai une FCM de 197
Donc rien d'alarmant

Concernant ta "contre performance ", il faut tout simplement l'attribuer à un manque de préparation....

Merci beaucoup pour cette réponse, qui me rassure pas mal, "englué" que j'étais dans l'approximation classique FCM = 220-age.
Je vais donc pouvoir ajuster tous mes entraînements en fonction de cette FCM rehaussée.

Question bête: est-tu allergique ? Je pose la question car à la fin septembre, dans ma région, on avait pas mal d'armoise et d'ambroisie. Comme j'y suis sensible, ça m'a péjoré pendant mes entrainements et probablement aussi pendant le "Morat-Fribourg", course de 17km.
Le pire a été un 10km en avril, en pleine alerte pollinique au bouleau. Coeur à fond, respiration normale, et la terrible impression (vérifiée par le chrono) d'avoir de la glu sous les semelles:
connect.garmin.com/activity/31109184
Depuis, et grâce aux plans de ce site et à Serge Cottereau et son bouquin, ça va nettement mieux:
connect.garmin.com/activity/53160613

Merci pour ta réponse, mais je ne pense pas être allergique, en tous cas je n'en ai jamais eu les symptômes ou une quelconque manifestation. Cela dit, être allergique doit bien changer la donne.
Pour le coup, j'attribue l'échec au manque d'entrainement, ou à un entrainement très inadapté. Pour les courses suivantes, je vais suivre un réel plan d'entraînement, histoire de partir sur des bases moins anarchiques.

Echec, échec...y'a pas eu mort d'homme, hein...et puis 1h41, y'en a un paquet qui auraient rêvé de faire ce temps...surtout après s'être investi dans un plan pendant 12 semaines.

Parlons plutôt de retour en arrière...et c'est reculer pour mieux sauter. Avec un plan du Grand Stratéguerre, tu vas enterrer tout le monde. Et si ça se trouve, t'arriveras même à lire l'étiquette du short des kenyans