Programmes Courir 360
Course à pied, mode d'emploi !
Gilles Dorval
- Entraineur certifié 3eme degré auprés de la Fédération Française d'Athlétisme
- Créateur du site Conseils-courseapied.com en 2005
- Entraineur de coureurs de tous niveaux
- Concepteur des programmes d'entrainement Courir 360
- Consultant "Running" pour plusieurs partenaires et médias (Running Conseil, Boutique Marathon, Overstim.s, Lepape-Info, RMC Running, ...)
Programmes par ce coach
Nom | Niveau | Date mise en ligne |
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Courir un 10 km | 06.01.2023 11:36 | |
Courir un semi-marathon | 08.01.2023 07:31 | |
La Pyramide des Allures | 08.01.2023 07:31 | |
Courir Facile | 04.02.2023 10:59 | |
Courir un marathon | 06.02.2023 10:05 | |
Pack Courir 360 | 07.02.2023 09:33 | |
Webinaires Courir 360 | 21.02.2023 19:50 |