Résultats cross Ouest-France 2024
-
Retrouvez tous les résultats du cross Ouest-France qui a eu lieu le samedi 20 et dimanche 21 janvier 2024 à Le Mans (72) - x coureurs classés.
Voir les résultats du cross Ouest-France 2024
Spécial entrainement 10 km
Pour recevoir gratuitement les "7 Secrets pour Battre Votre Record 10 km", cliquez sur le bouton ci-dessous:
-
Déçu(e) par votre résultat au cross Ouest-France ?
Pour obtenir un meilleur résultat au cross Ouest-France ou lors de votre prochain défi en course à pied, Gilles Dorval entraineur 3eme degré au niveau de la Fédération Française d'Athlétisme met à votre disposition un ensemble de plans d'entrainement cross parfaitement adaptés à tous types de coureurs.
L'intégralité des semaines des plans d'entrainement du site sont accessibles avec l'abonnement Plans+ au tarif de 12 €/an
Pour s'abonner, cliquez sur le lien ci-dessous:
-
10 km
Plans 10 km
Tous nos plans d'entrainement 10 km
-
Semi marathon
Plans Semi
Tous nos plans d'entrainement semi marathon
-
Marathon
Plans Marathon
Tous nos plans d'entrainement marathon
-
Trail
Plans trail
Tous nos plans d'entrainement trail
-
Course Nature
Plans CN
Tous nos plans d'entrainement course nature
