Résultats sarabande des filles de La Rochelle 2023
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Retrouvez tous les résultats de la sarabande des filles de La Rochelle qui a eu lieu le samedi 13 mai 2023 à La Rochelle (17) - 1939 et 1042 coureurs classés.
Voir les résultats 5 km sarabande des filles de La Rochelle 2023
Voir les résultats 10 km sarabande des filles de La Rochelle 2023
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Plans 1h00 sur 10 km
Objectif 1h00 sur 10 km
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Plans 55 mn sur 10 km
Objectif 55 mn sur 10 km
Plans entrainement pour courir le 10 km en 55 minutes
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Plans 50 mn sur 10 km
Objectif 50 mn sur 10 km
Plans entrainement pour courir le 10 km en 50 minutes
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Plans 45 mn sur 10 km
Objectif 45 mn sur 10 km
Plans entrainement pour courir le 10 km en 45 minutes
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Plans 40 mn sur 10 km
Objectif 40 mn sur 10 km
Plans entrainement pour courir le 10 km en 40 minutes
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Plans 38 mn sur 10 km
Objectif 38 mn sur 10 km
Plans entrainement pour courir le 10 km en 38 minutes
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Plans 35 mn sur 10 km
Objectif 35 mn sur 10 km
Plans entrainement pour courir le 10 km en 35 minutes
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Plans 33 mn sur 10 km
Objectif 33 mn sur 10 km
Plans entrainement pour courir le 10 km en 33 minutes
