Résultats duo de l'Hermitage 2023
-
Retrouvez tous les résultats du duo de l'Hermitage qui a lieu le samedi 13 mai 2023 à Tain-l'Hermitage (26) - x coureurs classés.
Voir les résultats du 10 km duo de l'Hermitage 2023
Spécial entrainement 10 km
Pour recevoir gratuitement les "7 Secrets pour Battre Votre Record 10 km", cliquez sur le bouton ci-dessous:
-
Déçu(e) par votre résultat au duo de l'Hermitage ?
Pour obtenir un meilleur résultat au duo de l'Hermitage ou lors de votre prochain défi en course à pied, Gilles Dorval entraineur 3eme degré au niveau de la Fédération Française d'Athlétisme met à votre disposition un ensemble de plans d'entrainement parfaitement adaptés à tous types de coureurs.
L'intégralité des semaines des plans d'entrainement du site sont accessibles avec l'abonnement Plans+ au tarif de 12 €/an
Pour s'abonner, cliquez sur le lien ci-dessous:
-
10 km
Plans 10 km
Tous nos plans d'entrainement 10 km
-
Semi marathon
Plans Semi
Tous nos plans d'entrainement semi marathon
-
Marathon
Plans Marathon
Tous nos plans d'entrainement marathon
-
Trail
Plans trail
Tous nos plans d'entrainement trail
-
Course Nature
Plans CN
Tous nos plans d'entrainement course nature
