Livre Gratuit 11 Secrets de Course
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shopi972
764
Déconnecté(e)
19
nicolas
34
17.5
190
4
début juillet 2010
APRG
Goven
35580
France
20'25
43'39'
23 km glazig : 2h40
Mizuno Wave Fortis 4
Cascadia 6
Garmin XT 310
Foulées Chartraines (10 km) : 48'19
Tout Rennes Court (10 km) : 50'12
Trail de Boeuvre (11 km) : 1h00
Tout Rennes Court (10 km) : 50'12
Trail de Boeuvre (11 km) : 1h00
Cross Départementale 35 : 47'37 (de mémoire)
Trail Plouhinec (12 km ) : 58'55
Trail Glazig (23 km) : 2h40
Foulées Bourgcomptoise (10 km) : 43'39
Relais Hortensias ( 3 x 5 km ) : 20'25 / 20'50 / 23'25 (en groupe)
Trail Plouhinec (12 km ) : 58'55
Trail Glazig (23 km) : 2h40
Foulées Bourgcomptoise (10 km) : 43'39
Relais Hortensias ( 3 x 5 km ) : 20'25 / 20'50 / 23'25 (en groupe)
début 2011 :
Entre terre et Mer Cancale (15 km)
Semi de Liffré (21 km)
Trail du Couesnon (16 km)
Trail des Garciaux (28 km)
Trail du Boel (30 km)
Trail du Bout du Monde (35 km)
Entre terre et Mer Cancale (15 km)
Semi de Liffré (21 km)
Trail du Couesnon (16 km)
Trail des Garciaux (28 km)
Trail du Boel (30 km)
Trail du Bout du Monde (35 km)