45:44 Joggiles Lyon Nov2012

1:44:43 semi d'Annecy Avril2013

03:41:58 Marathon de Berlin Sept2013

Triathlon Sprint de la Baule 2009 en 1h29, Marseille-Cassis 2011 en 1:53:45
Triathlon CD de Paris 2012 en 2:24:00

Garmin Forerunner 235

1h29 au triathlon sprint de la Baule

1:17:57 au trail de Mimet (10,4K - D+430) en Mai
1:53:46 au Semi d'Aix en Mai (D+260)
1:11:04 à Carro-Carry (14k - D+133) en Sept
1:53:45 Marseille-Cassis en Oct (20,6K D+371)
48:40 au 10km la Provence en Nov
49:50 au 10 Km (D+200) l'eguilleenne en Nov
1:19:20 (15,5km D+ 300) a la montée de sainte anne à Lambesc en Dec

1:06:09 aux Boucles Gardannaises en janvier (12,7K - D+200 - course nature
1:46:57 au semi de Marseille en Mars
2:24:00 au Triathlon CD de Paris en Juillet
03:50:06 au Marathon de Vannes en Octobre
45:44 au 10km Joggiles Lyon en nov2012

1:44:43 au semi d'Annecy en Avril
03:41:58 au Marathon de Berlin en Sept
47:09 au 10km de Caluire en oct2013
46:04 au 10Km joggiles en nov2013

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