51'30 27/11/2011 (la Valtoulousaine)

2h 17' (18/092011) semi de Toulouse
2h 15" (18/092012) semi de Toulouse

4h48" (28/092011)marathon de Toulouse

New Balance 1058

décathlon

CARMIN Forerunner 305 (super KDO de noël)

la VALTOULOUSAINE (10KM) 55'02''

les foulées de borderouge (10Km) 54'00''
10Km de soustons 1h15 (accompagnateur de la 1ère course de mon épouse ).
boucle de castanet (10km) 1h18 (accompagnateur de mon épouse)
semi marathon de toulouse -> 2h17
La VALTOULOUSAINE (10Km) -> 51'36''

2h 15 semi marathon de toulouse (allure marathon)
4h 48 marathon de toulouse

VTT, Squash.

Objectif 2013.
-Faire 50' ou - de 50' sur 10km
-Faire deux semi marathon (Blagnac et Toulouse)
-Faire 2 heures voir moins sur semi
-Faire le marathon de toulouse en 4h30