Livre Gratuit 11 Secrets de Course
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paradenes_faty@hotmail.fr
729
Déconnecté(e)
1
faty
22
connu
7jours
6mois
ATAC
Casablanca
24150
maroc
46
bonjour je veux un plan d'entrainement pour 10km pour descendre mon record jusqu'à 40' , parce que j'ai une course à hind bientôt en février.
adidas
jen ai beaucoup de diplome
je veux aussi préparer pour semi marathon je veux un bon recorde com1h26 pour une debutante parec que moi ma ancien specialité est spriint