placement des pieds

Bonjour,
On me dit souvent que je cours en "canard", que mes pieds partent sur le coté. A cause de cela j'ai régulièrement mal aux pieds. Avez vous un moyen pour corriger ce défaut ?
Cordialement

A cause de cela j'ai régulièrement mal aux pieds

Si c'est ta façon de courir depuis ta petite enfance, je ne suis pas sur que ça soit la seule raison de tes douleurs. Peut etre plus un problème de modèle de chaussures non adaptées à tes caractéristiques...

Avez vous un moyen pour corriger ce défaut ?

Pour "reprogrammer" un geste qui est naturel pour toi, cela peut prendre de nombreuses années. Je ne suis pas sur que le jeu en vaut la chandelle.
J'ai vu vendredi soir un coureur réaliser 13'31 sur 5000m avec une foulée très atypique

Salut,
Mickael johnson était critiqué pas mal de fois pour sa façon de courir ....

C'est vrai ça. S tu te sens bien n'essayes pas de changer ta foulée, c'est que c'est naturel
Par contre si tu sens que ça "tire" au niveau des tendons au risque de te faire des tendinites il faudrait essayer ceci:
-soit faire des footing cours de récup sur un stade en essayant de suivre les ligne blanches mais ça peut devenir long de tourner en rond sans essayer de faire de chrono
-soit en faisant un travail de gammes (montée de genou croisé talon fesse pas chassé pas de soldats............) sur un stade en essayant de suivre une des lignes blanches puis recommencer sans regardé tes pieds. En plus cette séance peut te servir de séance de PPS.
Mais si ta foulé ne te « fais pas mal » n’essaye pas de la changer