S'équiper pour la course à pied

suivi de christine57

Réponse de sabine sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 10 mois #14183
flem écrit:

:lol: :lol: :lol: :lol:
Je te laisse inverser deux lettres pour avoir la traduction...
:lol:

ah que j'adore les contrepétries: je ne la connaissais pas celle là :lol:
par sabine

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 10 mois #14204
mariline78 écrit:

Ben alors, c'est pas du boulot. Tu me disais ce matin même que tu t'amusais sous la pluie ;)

Oui, ms y a pluie et pluie:laugh: ,moi, les trombes d'eau où le plaisir se transforme en galère.....bof !
alors, je me suis rattrapée auj.
25 mn cool : fc max 156
3x8 : fcmax : 186...j'ai cru crevée...:woohoo: ..d'ailleurs, je suis crevée:side:....ah, ça fait peur cette allure:S
15mn : re cool : fc max : 152.....au bout de la 10eme mn
bon, comme c'est autour du plan d'eau de metz, on est a chaque tour autour de 1400m.....et celui qui me dit que c'est ça "à donf"...ben oui:blush:...c'est à fond:woohoo:
pas cool..........................!

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Réponse de CHRIS62 sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 10 mois #14216
Dur dur mais tu l'as fait, donc félicitations.
Bon courage pour la suite.
A+
par CHRIS62

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Réponse de flem sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 10 mois #14227
C'est clair, bien y 'as des primes de motivation en ce moment sur le forum!;) :lol:
par flem

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 10 mois #14236
flem écrit:

y 'as des primes de motivation en ce moment sur le forum!;) :lol:

oui, ben, je crois que ns n'avons pas trop le choix:S , sacré hiver !!!! , ms ne ns plaignons pas because beau temps ici, pas un once de poil de vent, et je me demande si je ne vais pas faire ma sl cet apres midi, parceque là, c'est nickel ce temps.....le seul malaise : je ressens ma séance de hier:S , ms ça ira sans doute mieux cet apres 'm, sinon tant pis !!!j 'irai:woohoo:

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Réponse de gilles sur le sujet Re:suivi de christine57

Posted il y a 15 ans 10 mois #14261

bien y 'as des primes de motivation en ce moment sur le forum!

Oui et c'est toi qui va les régler :laugh: :laugh:
par gilles

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