Suivi Marie-Line78

Si les envies reviennent c'est bon signe

Bonne continuation

MarieLine78 écrit:
[quoteDes envies de CAP reviennent petit à petit, les forces et les kilos aussi... ai réussi à en reprendre un peu.
A très bientôt j'espère. [/quote]

ben, t'as interet allez courage

Coucou tout le monde,

Pas de cap depuis la dernière fois, juste quelques sorties vélo et balades en forêt.

Ce matin, envie de transpirer par l'effort, (bien plus agréable que les sueurs dues à la chaleur) alors je suis partie "footiner"

Toutou est content et moi aussi. Je pense déjà à ma prochaine sortie qui j'espère aura lieu mercredi.

Pour ce qui est de celle- ci, juste mes données cardio car plus de valeur fcm. Verrai ça dans le temps.

Durée 01:05:59
FC moy. 150 bpm
FC maxi 185 bpm

A plus tard et bonne journée à tous.

Bonne sortie bon courage pour la suite

ben, si toutou est content, faut que tu fasses plaisir à toutou, alors go

Juste un petit signe en passant.

Peut- être que je vais redevenir sérieuse, l'avenir nous le dira.