bladerunner [en retraite ou presque]
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Réponse de raphael391 sur le sujet Re: bladerunner [marathon de Nantes : GO !]
Posted il y a 11 ans 7 mois #232362
comme les copains , je te souhaite de faire une super course
par raphael391
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- Rachel56
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Réponse de Rachel56 sur le sujet Re: bladerunner [marathon de Nantes : GO !]
Posted il y a 11 ans 7 mois #232442
raphael391 écrit:
+1
comme les copains , je te souhaite de faire une super course
+1
par Rachel56
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Réponse de rycker sur le sujet Re: bladerunner [marathon de Nantes : GO !]
Posted il y a 11 ans 7 mois #232499
Comme pour Seb , Félicitations pour ce chrono record , les 3 heures s'approchent de plus en plus
par rycker
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Réponse de mattow56 sur le sujet Re: bladerunner [marathon de Nantes : GO !]
Posted il y a 11 ans 7 mois #232527
bravo laurent ta bien géré
par mattow56
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- bladerunner
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Réponse de bladerunner sur le sujet bladerunner [marathon de Nantes : 3h06'36"]
Posted il y a 11 ans 7 mois #232593
Hello,
J'ai atteint mon objectif qui était de faire 3h06' à 3h08'.
Ce 2ème marathon a été plus difficile que le premier, d'abord parce l'allure était plus élevée cette fois (- 10" / kilo).
Je mesure ce qui me sépare encore de la barre des 3h00' ! Maintenant, je suis au pied de la montagne. L'ascension s'annonce ardue.
Mais ça, c'est une autre histoire. Demain je vous donnerai plus de détails sur ma course du jour.
J'ai atteint mon objectif qui était de faire 3h06' à 3h08'.
Ce 2ème marathon a été plus difficile que le premier, d'abord parce l'allure était plus élevée cette fois (- 10" / kilo).
Je mesure ce qui me sépare encore de la barre des 3h00' ! Maintenant, je suis au pied de la montagne. L'ascension s'annonce ardue.
Mais ça, c'est une autre histoire. Demain je vous donnerai plus de détails sur ma course du jour.
par bladerunner
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- maxantel
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Réponse de maxantel sur le sujet Re: bladerunner [marathon de Nantes : 3h06'36"]
Posted il y a 11 ans 7 mois #232595
Toutes mes félicitations ! Ca commence à déchirer sérieux comme disent les jeunes
J'attends ton CR avec impatience
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par maxantel
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