S'équiper pour la course à pied

bladerunner [en retraite ou presque]

Réponse de bladerunner sur le sujet Re: Suivi bladerunner [obj semi Huelgoat-Carhaix]

Posted il y a 13 ans 6 mois #102048
Merci à tous !

jyc44 écrit:

1) Comment as-tu fait pour être certain de ne pas exploser dans la 2ème moitié de la course?

Ben... j'en étais pas sûr du tout :P !

jyc44 écrit:

2) envisages-tu de profiter de ta forme actuelle pour venir titiller les 40' sur 10 KM?

Je vais certainement courir un 10 km dans 15 jours ou 3 semaines, histoire de profiter du pic de forme :) . 40', je n'y crois pas trop, je pense que je dois travailler un plan spécifique pour ça, mais 42', pourquoi pas B) ?

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Réponse de Bruno17 sur le sujet Re: Suivi bladerunner [obj semi Huelgoat-Carhaix]

Posted il y a 13 ans 6 mois #102060
Bravo Blade !
Super chrono...
Un petit CR pour nous faire partager ta course ? :)
par Bruno17

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Réponse de bladerunner sur le sujet Re: Suivi bladerunner [obj semi Huelgoat-Carhaix]

Posted il y a 13 ans 6 mois #102066
Bruno17 écrit:

Un petit CR pour nous faire partager ta course ? :)

Heu... pas eu le temps cet après-midi :blush: .

J'ai préféré me la couler douce sur une chaise longue dans mon jardin :P !

Promis, je le fais demain soir.

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Réponse de dep1703 sur le sujet Re: Suivi bladerunner [obj semi Huelgoat-Carhaix]

Posted il y a 13 ans 6 mois #102126
bladerunner écrit:

Chrono officiel : 1h33'01 pour un objectif de 1h40' :) !

10' de moins que mon 1er semi :huh: :woohoo: .

Compte rendu à suivre cet après-midi.



Félicitations à toi ;)

Bientôt les 1h30 :woohoo: :woohoo:
par dep1703

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Suivi bladerunner [obj semi Huelgoat-Carhaix]

Posted il y a 13 ans 6 mois #102140
Quel est ton prochain objectif ?
par Seb35

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Réponse de Bruno17 sur le sujet Re: Suivi bladerunner [obj semi Huelgoat-Carhaix]

Posted il y a 13 ans 6 mois #102152
bladerunner écrit:

Bruno17 écrit:

Un petit CR pour nous faire partager ta course ? :)

Heu... pas eu le temps cet après-midi :blush: .

J'ai préféré me la couler douce sur une chaise longue dans mon jardin :P !

Promis, je le fais demain soir.



Tu as bien raison de profiter de ces moments-là...
Ton CR peut-attendre...
;)
par Bruno17

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