Sabine elle fait quoi maintenant?????
- sabine
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salut les coureurs
alors en cette journée de St Valentin, repos, repos, repos ah j'adore. Ce matin j'ai pu profiter d'une partie de mon cadeau d'anniversaire: piscine bien chaude, jets massants, bains bouillonnants et une petite séance d'aquagym qui m'a bien plue. Je remets ça samedi avec un massage et soin de 2h ahhhhhhhhhhhh le pied:woohoo:
bon on arrête de rêver car demain, grosse sortie, j'espère que ça va aller car cette semaine les sensations n'ont pas été top 1h40 donc avec 50min à 85% FCM
je viens également de recevoir les docs d'inscription pour NY, ça devient sérieux cette histoire
alors en cette journée de St Valentin, repos, repos, repos ah j'adore. Ce matin j'ai pu profiter d'une partie de mon cadeau d'anniversaire: piscine bien chaude, jets massants, bains bouillonnants et une petite séance d'aquagym qui m'a bien plue. Je remets ça samedi avec un massage et soin de 2h ahhhhhhhhhhhh le pied:woohoo:
bon on arrête de rêver car demain, grosse sortie, j'espère que ça va aller car cette semaine les sensations n'ont pas été top 1h40 donc avec 50min à 85% FCM
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par sabine
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- cho7
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Tant que ça ?avec 50min à 85% FCM
par cho7
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- sabine
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tu viens de semer le doute en mon esprit (oh je parle bien moi )
oui oui j'ai vérifié c'est bien ça, hein entraîneur Gilles !!!
oui oui j'ai vérifié c'est bien ça, hein entraîneur Gilles !!!
par sabine
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- cho7
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Tu as raison, tu es sur une prépa marathon toi !
par cho7
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- sabine
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cho7 écrit:
euh non, semi
Tu as raison, tu es sur une prépa marathon toi !
euh non, semi
par sabine
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- sonya
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oui oui, elle passe d'abord par Paris avant d'aller à New ...
par sonya
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