Nabulio - Sandy débarque à New York

J'ai pas pu résister
Avant ma journée de ski, je viens de faire une petite sortie de 41' en EF en station. Il neige mais cela devrait devenir ensoleillé dans la matinée. Finalement je n'ai pas du tout eu froid.
Couru 5.64 km, à 127 FCM pour 41.55'. Allure moyenne : 7.26
Altitude min : 2,281 m
Altitude max : 2,356 m

De très bonnes sensations, avec une FC pas trop haute finalement. Je m'attendais à pire, mais au 4ème jour passé ici, j'ai pu m'acclimater. Le pur bonheur c'est que j'ai du emprunter sur1 km une piste toute fraîchement damnée

Allez les amis, j'y vais, ma femme me mets la pression Le plan de route est déjà fait. Direction Courchevel La Tania (pour ceux qui connaissent).

Bons entraînements à vous tous.

toi t'es vraiment mais vraiment hein
allez amuse toi bien

Ce devrait être interdit, par le règlement du forum, d'envoyer des messages quand on est en vacances. C'est vraiment pas bon pour le moral de ceux qui consultent ça au boulot !

Bon ski quand même !

Seb35 écrit:

Ce devrait être interdit, par le règlement du forum, d'envoyer des messages quand on est en vacances. C'est vraiment pas bon pour le moral de ceux qui consultent ça au boulot !

Bon ski quand même !

Pas faux
Alors pour aller dans ton sens, je vais juste dire aujourd'hui qu'il fait un temps superbe et que je commence à m'équiper. Mais chuuuuut...

Bon je fais le fanfaron là, mais je rigolerai moins quand je vais reprendre le boulot dans... 2 semaines

Tient une petite chose en passant que j'ai appris. Moi qui suis sensible des tendons, je trouve que je les ressentais un peu au ski depuis lundi. J'ai parlé avec le médecin de la station qui m'a dit qu'effectivement le ski et surtout le snowboard sollicitent les tendons d'Achille et qu'ils avaient déjà eu affaire à 6 ruptures depuis le début des vacances scolaires
Bon à savoir quand même. Du coup ils se sont rappelés à mon bon souvenir.

2 semaines !!!!!

C'est lamentable

Fais gaffes a tes tendons alors