S'équiper pour la course à pied

Gilles84 [heureux !!! ]

Réponse de dede la frite sur le sujet Re: Suivi de Gilles84

Posted il y a 14 ans 2 semaines #68760
J-2 Gilles.
Bon courage

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Réponse de Laurent_T sur le sujet Re: Suivi de Gilles84

Posted il y a 14 ans 2 semaines #68774
vu ce que Météo France prévoit (sec et entre 11 et 13° le matin), je pense que tu peux partir en T-shirt, voire avec un vieux pull que tu lâcheras au bout de qq minutes (etchechris +1 ;) )
par Laurent_T

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Réponse de finopat sur le sujet Re: Suivi de Gilles84

Posted il y a 14 ans 2 semaines #68778
etchechris écrit:

gilles84 écrit:

la j hesite entre partir seulement en t shirt et risquer d avoir froid un moment ou partir avec le coupe vent et qu il m emmerde pendant 20 bornes a la taille ensuite ...on fera au feeling...


Prends toi un vieux truc à jeter après 1 km, et si t'as rien, va faire un tour chez emmaus !

pourquoi pas le sac poubelle de 120l ?
par finopat

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Réponse de mathieu sur le sujet Re: Suivi de Gilles84

Posted il y a 14 ans 2 semaines #68785
pourquoi pas une hotte du père noël osi non :laugh: ????

En tout cas bon courage pour ta course, j'ai peu lu tes dernières semaines de prépa mais je lirai en revanche ton compte rendu de course bien attentivement ;)
par mathieu

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Réponse de SURFEUR3210 sur le sujet Re: Suivi de Gilles84

Posted il y a 14 ans 2 semaines #68801
gilles84 écrit:

effectivement je psychote grave , comme tous avant le 1er

Je suis contente pour toi, Gilles.
Je viens de regarder la météo et il semblerait que Dimanche ce ne soit que du BONHEUR B)
Jean-Luc et moi te souhaitons une BELLE course :)
Sois prudent, ne pars pas trop vite...
Elina

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Réponse de bidoubay sur le sujet Re: Suivi de Gilles84

Posted il y a 14 ans 2 semaines #68809
gilles84 écrit:

effectivement je psychote grave , comme tous avant le 1er.


la j hesite entre partir seulement en t shirt et risquer d avoir froid un moment ou partir avec le coupe vent et qu il m emmerde pendant 20 bornes a la taille ensuite ...on fera au feeling...


comme conseillé plusieurs fois ci dessus, prend toi un truc a jeter car n'oublie pas que tu vas avoir de l'attente dans le sas car c'est un gros marathon (12000 runners), ensuite tu le bazardes au premier ravito.

mais je psychote graaaaaave et j essaye de soigner au mieux le mollet.



ah ah ah , j'ai l'impression de revivre mon pré marathon :P

bon, je file a l hosto voir maman.


pensés pour ta maman et ta famille.


qu'as tu prévu au niveau nutrition embarquée ?
par bidoubay

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Votre nutrition sportive sur marathon

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