Gilles84 [heureux !!! ]

gilles84 écrit:

et faire du jus !!!

Vu t'as seance le jus t'en as déja , mais dans les chaussettes

On est vraiment tous un peu dingo

oai ben le dingo je pense qu'il va devoir sauter 1 ou 2 séances si il veux s'aligner le 14 car là la douleur juste sous le mollet droit est vraiment méchante
P***** juste quand le soléaire va un peu mieux et que j'ai plus mal à la hanche

j'en ai maaaaaaare !!!

ce n'est pas le moment de craquer !!!
cette douleur est surement due au volume d'entrainement élevé.
15j de repos relatif et ça va passer, j'en suis sur.
je suis passé par ces moments de doute et de douleurs.
le jour J, les douleurs s"envolent tu verras.
Tu vas vivre un moment magique, en plus chez toi, la bas au fin fond de la France où survie un obscur club de L1
(bon je m’égare, là )

serres les dents !!!
et sèches un peu car vu la météo de ce matin, il fallait vraiment être un psychocap pour s'entrainer

Allez Gilles, courage !
On relâche un peu la pression et les 2 dernières semaines vont permettre de te régénérer

vous inquiétez pas , ça me gave car ça m'a gaché le dernier mois de prépa mais ça ressemble à une belle inflammation seulement ... Avec un tissugel c'est deja un peu moins sensible làs ...je pense que fin de semaine ça ira ...
Possible que je ne prenne aucuns risque et que je ne fasse que 2 footing cette semaine ...voir même 1 vélo et une sortie

Et , au pire au pire, je ne cours pas 15j ...ça me ferai perdre un peu mais rien de dramatique. Le cardio était au niveau que je voulait atteindre ce mat donc ça ça me rassure

Mais ça m'a un peu fait vaciller le moral de voir qu'au moment ou je vois le bout de mes 2 douleurs , j'en ai une qui arrive de je ne sais ou (même si en y repensant, la dernière sortie , j'avais senti le mollet droit un peu delicat ...)