Gilles84 [heureux !!! ]
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Suivi de Gilles84 [marathon : sem 11/14]
Posted il y a 14 ans 1 mois #65702
Aldo130 écrit:
ah ouai quand même rien du tout ...
là je n'ai RIEN fait encore !!!
c'est ce que je vise mais j'ai une chance sur 2 de reussir comme pour toute chose ...
pour l'instant ce n'est que des paroles
les seuls qui peuvent parler sont ceux qui les ont fait ces 42km ...et là, j'en fait pas (encore) partie
3h30?????...Ha ouais, quand même...
ah ouai quand même rien du tout ...
là je n'ai RIEN fait encore !!!
c'est ce que je vise mais j'ai une chance sur 2 de reussir comme pour toute chose ...
pour l'instant ce n'est que des paroles
les seuls qui peuvent parler sont ceux qui les ont fait ces 42km ...et là, j'en fait pas (encore) partie
Last Edit:il y a 14 ans 1 mois
par gilles84 [Dum Spiro Spero]
Dernière édition: il y a 14 ans 1 mois par gilles84 [Dum Spiro Spero].
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- Aldo130
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Réponse de Aldo130 sur le sujet Re: Suivi de Gilles84 [marathon : sem 11/14]
Posted il y a 14 ans 1 mois #65709
En même temps, si tu tapes moins de 1h35 sur un semi, c'est théoriquement jouable...Mais déjà, entre 3h45 et 4h, ben moi je dis BRAVO
Parce que le finir, ça c'est une certitude
Parce que le finir, ça c'est une certitude
par Aldo130
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- bidoubay
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Réponse de bidoubay sur le sujet Re: Suivi de Gilles84 [marathon : sem 11/14]
Posted il y a 14 ans 1 mois #65782
gilles84 écrit:
il faut que j'en profite, je n'ai que 3 semaines pour te chambrer
car je n'ai aucun doute sur ta réussite, tu es entrainé et tu as la gnaque.
Aldo130 écrit:
3h30?????...Ha ouais, quand même...
ah ouai quand même rien du tout ...
là je n'ai RIEN fait encore !!!
c'est ce que je vise mais j'ai une chance sur 2 de reussir comme pour toute chose ...
pour l'instant ce n'est que des paroles
les seuls qui peuvent parler sont ceux qui les ont fait ces 42km ...et là, j'en fait pas (encore) partie
il faut que j'en profite, je n'ai que 3 semaines pour te chambrer
car je n'ai aucun doute sur ta réussite, tu es entrainé et tu as la gnaque.
par bidoubay
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- gilles84 [Dum Spiro Spero]
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Suivi de Gilles84 [marathon : sem 11/14]
Posted il y a 14 ans 1 mois #65793
Bidou c'est mon idole !!!
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- gilles84 [Dum Spiro Spero]
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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Suivi de Gilles84 [marathon : sem 11/14]
Posted il y a 14 ans 1 mois #65825
bon je pense que finalement la sortie de 45' je vais la faire ce soir en tant que decrassage tranquillou
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- finopat
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Réponse de finopat sur le sujet Re: Suivi de Gilles84 [marathon : sem 11/14]
Posted il y a 14 ans 1 mois #65829
tranquillou doit devenir ton maître mot maintenant : début de la phase de décélération !!!!
par finopat
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