Seb35 >>> Objectif 37' au 10 km de Pacé

Merci à tous !

Au niveau de la repris, je vais reprendre la CAP tranquillou jeudi (45' d'EF). Puis ce WE 2 séances : 1h d'EF + test de paliers (si je trouve une piste d'athlé).

J'ai pas pu aller courir cette semaine ! Du coup j'ai bien récupéré de mon semi de dimanche dernier, j'ai hâte de m'y remettre ce WE...

Coucou Séb !
Il se passe où ton premier Marathon ?
Bon courage dans ta prépa.
Bisettes
Elina

Je vais courir à domicile ! En effet je vais courir le 1er marathon de Rennes qui passe à moins de 2 km de mon domicile, ce qui va me permettre d'aller reconnaitre le parcours lors des SL.

Et toi Elina, un 2nd marathon en vue ?

Yes. Même pas peur, la Ninette !
Je pensais à celui du Château de Vincennes le 30/10, mais comme je vais certainement m'inscrire aux 20 kms de PARIS le 09/10, c'est loupé...
En revanche, j'aimerais bien courir le MDP 2012 mais je réfléchis encore car la prépa se déroule l'hiver et la chaleur était telle que j'ai des doutes (Sabine, et beaucoup d'autres, ont souffert il y a 15 jours...)
En ce moment, je peaufine mon EF et j'ai vraiment du mal Mais je suis pugnace.
Et j'essaierai de passer sous la barre des 5 heures
Bon marathon à toi. Ce qui est bien, c'est que la douche n'est pas loin du boudin d'arrivée Très appréciable
Bisettes
Elina

bon courage pour ta longue prépa ...

très positif tu es à ton pic de forme et tu joue a domicile avec un parcours que tu maitrisera ....Tu ne peux pas rever mieux !!!