Seb35 >>> Objectif 37' au 10 km de Pacé

C'est reparti !
Ce midi 48'40'' d'EF : environ 8,5 km à 76%FCM.
Ça fait du bien de reprendre !
Ma Garmin FR60 est toujours au SAV D4. Du coup je cours avec une montre de remplacement Kalenji. J'en ai profité pour étalonner l'accéléromètre : il m'a mesuré 4,24 km au lieu de 4 km sur un parcours balisé. Je rentre donc un coef correcteur de 0,945.

ton garmin est au SAV ?

JakeD écrit:

ton garmin est au SAV ?

Et oui, et en plus c'est la 2ème fois en 6 mois !
J'ai des problèmes de communication entre l'accéléro et la montre. De temps en temps elle marche très bien et puis soudainement plus d'infos de vitesse et de distance, puis ça refonctionne... Lors de mon 1er passage au SAV, ils m'ont gardé la montre pendant un mois et demi pour... changer la pile ! Bien sur ça n'a rien changé. Quand je l'ai récupérée elle a fonctionné 2 séances puis le problème est revenu. J'ai profité de ma coupure pour déposer ma montre, mais malheureusement à la reprise elle est toujours au SAV .

JakeD, un truc qui va te plair : j'ai appelé le SAV décathlon hier pour prendre des nouvelles de ma FR60 et la gentille dame du SAV me dit : "vous êtes sûr que ce n'est pas une Garmin Forerunner 405 car on a beaucoup de problème avec ce modèle"... J'aurais dû lui demander si les Polar fonctionnaient mieux !

Arrête déjà que je suis mal vu sur ce forum !!

Seb35 écrit:

C'est reparti !
Ce midi 48'40'' d'EF : environ 8,5 km à 76%FCM.
Ça fait du bien de reprendre !
Ma Garmin FR60 est toujours au SAV D4. Du coup je cours avec une montre de remplacement Kalenji. J'en ai profité pour étalonner l'accéléromètre : il m'a mesuré 4,24 km au lieu de 4 km sur un parcours balisé. Je rentre donc un coef correcteur de 0,945.

donc si je te suis bien tu as fait 4/4,24=0943

moi j'ai sur ma montre 19,600 au lieu de 21,1 donc je fait 21,1/19,6=1,076

c'est bien ça ??? si je rentre ce coeff ça devrait le faire alors ???

Aujourd'hui j'attaque mon plan 10 km (3 séance - 10 semaines). Faute de temps, je n'ai pas eu aller courir ce WE, mais j'ai bien l'intention de me rattraper cette semaine !
A part ça j'ai été chez mon médecin pour obtenir un certificat médical en vue de mes prochaines courses. Je lui ai expliqué que je voulais faire un marathon au printemps prochain, elle m'a alors de conseiller de voir son collègue du cabinet médical qui est spécialisé en médecine du sport et que je pourrais ainsi avoir des conseils pour la préparation de mon marathon.
Je prends donc un 2nd RdV chez son collègue qui me fait un électro-cardiogramme : RAS, tout va bien. Puis je lui demande conseil pour la prépa marathon, il me dit d'acheter une magazine Jogging dans lequel je trouverai des plans de préparation ! Je lui dis alors que j'ai trouvé des plans qui me conviennent très bien sur internet, et il me répond qu'il faut faire très attention avec internet. Merci et au revoir ! Quel naze ce spécialiste .