S'équiper pour la course à pied

Plusloin - En mode flamant rose

Réponse de FredX sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Reprise/Entretien

Posted il y a 13 ans 10 mois #76292
Ah la vache 5'33" en EF ! Ca fait réver...

Bon réveillon à toi ! A 2011 !
par FredX

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Réponse de jcm66 sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Reprise/Entretien

Posted il y a 13 ans 10 mois #76345
Salut & peut-être RV sur une course.
par jcm66

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Réponse de danyd@n sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Bonne année !

Posted il y a 13 ans 10 mois #76363
Meilleurs voeux pour cette nouvelle année 2011 ;) B)
par danyd@n

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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Bonne année !

Posted il y a 13 ans 10 mois #76367
Merci à toi Dany, c'est évidemment réciproque ;)
par plusloin

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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Bonne année !

Posted il y a 13 ans 10 mois #76530
Dimanche 2 janvier

Séance spéciale élimination lendemain de fête :P
Avec Sergio, mon acolyte pour le MDP, petite SL en EF sur le parcours de la Crapahute de St Paulet.

Bilan : 1h25, 14.6km, 365m d+, 5:47/km, FCmoy 75%

Et demain début du plan marathon... la cohorte de printemps se met en ordre de marche ;)
par plusloin

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Réponse de kriss sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Bonne année !

Posted il y a 13 ans 10 mois #76623
bon courage plusloin pour ton plan ;)
par kriss

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