S'équiper pour la course à pied

Plusloin - En mode flamant rose

Réponse de sonya sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Reprise/Entretien

Posted il y a 13 ans 11 mois #75509
"Psychocap définitivement irrécupérable"

Le diagnostic est parfaitement posé :laugh: :laugh: bonnes fêtes au grand malade ;)
par sonya

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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Reprise/Entretien

Posted il y a 13 ans 11 mois #75519
Merci Sonya ;)

Joyeux Noël aussi à tous les càpistes psycho ou normocaps :) :) :)
par plusloin

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Réponse de NicoTux sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Reprise/Entretien

Posted il y a 13 ans 11 mois #75555
plusloin écrit:

Je me suis fais violence pour sortir ce matin... l'hiver auvergnat est rude : neige, 0°C, vent, route verglacée :S
Séance VMA 95 % avec 2 fois 5 400m avec des sensations pas si mauvaises compte tenu de la météo et de la difficulté du programme ;)


Même séance mais dans le su-ouest pour moi.
Pas de verglas mais beaucoup de vent quand même. Pas facile d'être régulier...

Bonnes fêtes de fin d'année ! ;)
par NicoTux

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Réponse de plusloin sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Reprise/Entretien

Posted il y a 13 ans 11 mois #75567
Dimanche 26 décembre

Aujourd'hui était prévue une sortie bonus avec mon coéquipier pour le MDP, mais les conditions météo (-4°C et vent à plus de 100 km/h :S ) et les abus de ces derniers jours ont eu raison de ma motivation ;)

Je fais donc ma coupure annuelle jusqu'à demain :laugh: :laugh: :laugh:
par plusloin

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Reprise/Entretien

Posted il y a 13 ans 11 mois #75569
:laugh: mais bon aujourd'hui c'est encore une journée à ne pas ouvrir le coupe vent ....sinon c'est sortie en mode [Delta Plane] !!! :angry: :S :blink:

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Réponse de jcm66 sur le sujet Re: Suivi de Plusloin - Reprise/Entretien

Posted il y a 13 ans 11 mois #75572
plusloin écrit:

Dimanche 26 décembre

Aujourd'hui était prévue une sortie bonus avec mon coéquipier pour le MDP, mais les conditions météo (-4°C et vent à plus de 100 km/h :S ) et les abus de ces derniers jours ont eu raison de ma motivation ;)

Je fais donc ma coupure annuelle jusqu'à demain :laugh: :laugh: :laugh:


:laugh: :laugh: :laugh:
par jcm66

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