Plusloin - En mode flamant rose

Merci pour votre soutien

A J+15, je suis quelque peu affecté moralement. J'imaginais la douleur disparaître et à défaut de courir, pouvoir marcher normalement... Il n'en est rien. J'ai toujours mal à l'appui et j'ai bien peur que la convalescence soit longue. Il va falloir être patient - ce n'est pas ma qualité première - si je ne veux pas risquer de chroniciser la blessure.
Tous ces longs mois (années) d'entraînement rigoureux qui s'envolent me font encore plus mal que la blessure ! Je sais déjà que le reprise sera difficile et ne suis pas sûr d'avoir la volonté de m'investir autant que je le faisais pour retrouver le pic de performance que j'avais atteint. Et dire que je recommençais à penser aux sub-3h sur marathon
Bon an, mal an, j'assouvis mon besoin de dépense physique avec le vélo d'intérieur (2/sem) et la piscine (1/sem), mais je dois bien avouer que ça n'est pas spécialement l'éclate : ces 2 activités sont particulièrement répétitives, et suis définitivement un piètre crawleur... Pas demain la veille que je ferai un Iron Man

Allez Pierre, garde le moral.
C'est un coup dur, c'est certain mais fais le dos rond quelques temps et trouve toi un bel objectif pour retourner au combat le couteau entre les dents.
La forme que tu avais, pourquoi ne pourrais tu pas la retrouver ? Si tu t'en donnes les moyens, ça le fera.
Laisse le temps au temps
Et si tu viens encourager tes potes au Beaujolais, fais nous signe

+1 ! Il faut garder le moral ! Car c'est nécessaire pour que le physique revienne

Courage Pierre, prends le temps de bien te soigner pour revenir plus fort !

Merci JM et Patrick

Le moral est un peu meilleur : je prends maintenant un certain plaisir à la piscine même si je reste un bien médiocre nageur Je gère un peu mieux ma respiration et suis maintenant capable d'enchaîner 1 km sans m'arrêter, juste un petit aller retour en brasse de temps en temps pour récupérer...
Compétiteur que je suis, je me suis fixé pour objectif de faire 100 longueurs (2500 m) en 1 heure. J'en suis actuellement à 84, rien de tel qu'un petit challenge pour chasser le spleen

PS : Jean-Michel, on devrait se voir au Beaujolais puisque de toute façon j'accompagne les Crapahuteurs dans leur cavale : ils seront déguisés en bagnards A défaut de courir j'assurerai le soutien logistique et moral de mes troupes

Salut les amis !

De passage sur le forum, je viens de relire avec une certaine nostalgie le fil des Pychocap
Je me demandais juste s’il restait encore dans le secteur quelques membres « historiques » du site et ce que chacun devenait...

(merci au passage aux acteurs actuels qui continuent de faire vivre ce forum qui a grandement contribué à nourrir ma motivation de coureur !)

Pour ma part, je continue d’arpenter le bitume 2-3 fois par semaine sans objectif autre que celui de me maintenir en forme et d’éviter les pépins physiques (les années passent !).
Contre toute attente, l’esprit de compétition m’a abandonné. Un peu désabusé par la tournure commerciale que prennent les courses et peut-être aussi la lucidité que mes meilleures performances sont maintenant derrière moi À quoi bon se mettre minable pour grappiller hypothétiquement quelques misérables secondes

C’est avec grand plaisir que je lirai ici de vos nouvelles. Je garde d’excellents souvenir de cette période d’exaltation de nos débuts de coureurs à pied.

À très vite,

Pierre

Salut Pierre, après t'avoir lu, j'ai regardé direct ton profil. Je pensais que tu avais 60 piges ... au moins !!!
A 40 on peut encore progresser, et pas mal en plus. Enfin cela dépend d'où on vient, depuis quand et comment on cours.
Mais sauf gros chrono plus jeune, c'est très faisable.
Allez hop, de la motivation , merde