S'équiper pour la course à pied

Suivi de gilles

Réponse de christine57 sur le sujet Re: Suivi de gilles

Posted il y a 13 ans 3 mois #111229
Seb35 écrit:

J'ai cru que le coach avait repris la CAP :P !
.

bien joué :laugh: .......allez les pieds ds l'eau !!!!!!! et à donf B)

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Suivi de gilles

Posted il y a 13 ans 3 mois #111230
si tu passes par là , contacte moi ....me fera plaisir de revoir mirande, et les 2 princesses !!! (et pense à la fête de la petite, c'est en aout te rapelle :p )
Last Edit:il y a 13 ans 3 mois par gilles84 [Dum Spiro Spero]
Dernière édition: il y a 13 ans 3 mois par gilles84 [Dum Spiro Spero].

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de jcm66 sur le sujet Re: Suivi de gilles

Posted il y a 13 ans 3 mois #111233
Bonnes vacances :)
par jcm66

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de dep1703 sur le sujet Re: Suivi de gilles

Posted il y a 13 ans 3 mois #111234
Bonnes vacances et reviens nous en super forme ;)
par dep1703

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi de gilles

Posted il y a 13 ans 3 mois #111245
Bonnes vacances B)
par rycker

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • gilles
  • Portrait de gilles Hors Ligne Auteur du sujet
  • Administrator
  • Administrator
  • Messages : 10074
  • Remerciements reçus 105

Réponse de gilles sur le sujet Re: Suivi de gilles

Posted il y a 13 ans 3 mois #111446
un petit coucou rapide du Var où je suis arrivé sans encombre samedi en fin de matinée
Il fait bon (pas trop chaud) et l'endroit est agréable
Sauf pour les footings....
enfin pour le moment car je n'ai pas encore exploré tous les alentours

En effet, hier j'ai réalisé un exploit: mon second véritable footing de 45' depuis le marathon de Paris....
Ce matin les tendons d'achille me chatouillent (comme d'habitude)

bon je vous laisse
la piscine me tend les bras ;)
Bon courage à ceux qui travaillent

A plus ;)
par gilles

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.235 secondes