Suivi de gilles

Meilleurs voeux pour cette nouvelle année 2011 ainsi qu'à toute ta famille et merci encore de nous soutenir même si ce n'est pas facile amicalement

Je déterre mon suivi pour vous annoncer que je ne prendrai pas le départ du semi marathon de Paris

Lors d'une séance de boxe française avec mes élèves, j'ai du trop forcer sur les "fouettés" jambe droite...
Le lendemain lors de ma SL, une douleur est apparu au niveau des ischios de la jambe droite...

Pensant qu'il s'agissait d'une bonne contracture, j'ai pris la décision de stopper toute activité sportives durant 2 semaines.
Malheureusement il s'agissait plus apparemment d'une élongation et ces 2 semaines ont été insuffisantes pour une guérison complète
Samedi lors d'un footing à allure très cool (65-70%FCM), ça a lâché de nouveau au bout de 40'....


Résultat, 3 à 4 semaines de repos complet d'office et donc forfait au moins pour le semi de Paris...
Vu que j'ai déjà mes billets et mon hôtel de réservés, je viendrai quand même vous soutenir

reposez vous bien et surtout remettez vous vite et bien

Oh la déception...

Bon courage pour la convalescence

sale cuvée que ce debut 2011 pour les" bobos" de la team

bonne recup gilles!!!

bonjour à miranda et aux princesses !!!

Bon courage et récupère bien.