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Suivi d'Alassea: 2015 la grande aventure!

Réponse de dule66 sur le sujet Re: Suivi d'Alassea

Posted il y a 10 ans 2 semaines #340365
Alassea écrit:


je prévois encore une sortie longue bien boueuse dimanche pour tester mes nouvelles chaussures... me réjoui meme si ca me fait un peu mal au coeur de les mettre pleine de boue dès la première sortie....


Une bonne manière de les baptiser.... ;)
par dule66

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Réponse de Alassea sur le sujet Re: Suivi d'Alassea

Posted il y a 10 ans 5 jours #341981
oulà comme le temps passe vite...

donc j'ai bien pu baptisé mes nouvelles chaussures! une belles sortie boueuse à souhait! ben ca accroche! et je m'y sens comme dans des pantoufles! c'est bon je les ai adoptée!!!

sinon semaine passée pas grand chose.... entre le mauvais temps, le boulot et mes jours de formation je suis allée que marcher 2 fois.... une fois juste balade et la deuxieme fois je suis allée découvrir un parcour fitness en plein air,c'est tres sympa!

et ce week-end une sortie longue en VFF (avec une pensee pour AoS), me suis perdue.... enfin j'ai confondu chemin et sentier de chamois... ben je faisait pas la fier... enfin finalement je suis arrivée entière a bon port...
et encore une grande balade en famille...

ce matin j'ai fait une séance de vma.... ca fesait pire ongtemps que j'en avait pas fait.... c'est super dur!!! j'ai souffert.. mais suis arrivée au bout... 2x4x2' a 95%VMA soit 5'KM, j'ai fait cette séance en nature du coup pas tout simple a garder l'allure selon la variation du terrain, mais bonne séance! je suis fière de moi!

demain ca sera petite séance tranquille et ensuite je verrai...
par Alassea

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Réponse de Cooc37 sur le sujet Re: Suivi d'Alassea

Posted il y a 9 ans 10 mois #346094
Hello Miss,

Je te souhaite une bonne et heureuse année 2015 sur tes chemins de montagne ;)

Où en es-tu ? Tu cours ?

A bientôt :kiss:
par Cooc37

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Réponse de Alassea sur le sujet Re: Suivi d'Alassea

Posted il y a 9 ans 10 mois #346239
merci! Bonne année 2015 à toi aussi et à tous!!!

ben je courotte on va dire... j'ai été malade et eu du mal à me déféré d'hyper réactivité bronchique, du coup pas trop couru ...

trail blanc qui sera plutôt boueux que neigeux samedi soir... je verrai bien... j'y vais sans objectif juste finir et m' amuser!

je vous raconterai!
par Alassea

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Réponse de Osmo sur le sujet Re: Suivi d'Alassea

Posted il y a 9 ans 10 mois #346262
Youhoooo, on va déjà avoir des récits de course. C'est top.

Bonne année et pour le coup on attend la suite.
par Osmo

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Réponse de Alassea sur le sujet Re: Suivi d'Alassea

Posted il y a 9 ans 10 mois #346704
Youhouhou!!! samedi soir a eu lieu l'oxyrace blanc jurassien aux Rousses... bon c'était pas blanc mais brun... quasi pas de neige... juste de la boue et de la glace....
j'ai masterisé!!!! j'ai pris un immense plaisir sur cette course! les sensations étaient excellentes! 1h12 pour 10km et 163m D+.
vu le peu d'entrainement de ces dernier temps, et les conditions du terrain, je ne m'attendais pas a faire aussi bien!

l'année commence bien!!!

CR a venir......
par Alassea

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