S'équiper pour la course à pied

sonya et "le Raid des Dentelles"-56 kms-3100D+

Réponse de gilles sur le sujet Re:les aventures de sonya au pays de la cap

Posted il y a 15 ans 11 mois #11617
Salut Sonya
Il y a des périodes comme ça où tout va mal...:S
Courage, dans quelques mois tu vas pouvoir souffler un peu :) ;)
par gilles

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de christine57 sur le sujet Re:les aventures de sonya au pays de la cap

Posted il y a 15 ans 11 mois #11634
sonya écrit:

. du tapis (il serait temps que j'apprenne...)

alors là, tu peux demander des conseils à gilles:laugh: . Allez, lache du lest, laisse couler le Rhone, profite des fêtes qui approchent, fais toi chouchouter et repose toi bien:)

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de CHRIS62 sur le sujet Re:les aventures de sonya au pays de la cap

Posted il y a 15 ans 11 mois #11664
Salut Sonya,

Merde c'est vraiment la poisse.:dry:
Pour ton trail, ce n'est que partie remise, repose toi bien.Et tu seras en pleine forme pour 2009.
A+
B)
par CHRIS62

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de fred sur le sujet Re:les aventures de sonya au pays de la cap

Posted il y a 15 ans 11 mois #11667
Salut,
effectivement bad new, repose toi et remets toi bien.
@+:kiss:
par fred

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de SURFEUR3210 sur le sujet Re:les aventures de sonya au pays de la cap

Posted il y a 15 ans 11 mois #11816
Dans 2 jours tu seras tranquille. Enfin, presque...
Bon courage. :kiss:

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • sonya
  • Portrait de sonya Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1378
  • Remerciements reçus 0

Réponse de sonya sur le sujet Re:les aventures de sonya au pays de la cap

Posted il y a 15 ans 11 mois #11848
aaarrrgghhh...dire que j'ai grave les glandes,:angry: c'est un doux euphemisme...verdict: pas courir jusko 26 dec. mini, pas de muscu jusko 29 dec mini, mesotherapie depuis 1 semaine, arrachage dentaire apres demain et infiltration dans la capsule du coude lundi prochain (toubib dit pas infiltration avant arrachage...) YOUPIE ! en + Philippe (ASKATASUNA )s'est tapé seul l'hivernatrail, 36 bornes sous un deluge de flotte, c'est la M....j'essaie d'être raisonnable et patiente, mais c'est pas vraiment les 2 qualités qui me caracterisent..:S merci à tous pour vos petits mots
par sonya

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.252 secondes