[gyom193] Marathon de La Rochelle - CR p.259 -

Bon, je pense que tu as très bien résumé ta course gyom193.

Autant vous dire tout de suite, ce n'était pas le jour à faire un chrono. Terrain trop gras à mon goût. Impossible d'avoir une foulée fluide au risque de se blesser. Dans les côtes, du coup trop de ralentissement à cause du terrain glissant. Et les 6 derniers kms un calvaire encore à cause de cette satané boue. Je peux vous dire que j'en ai vu de la casse (il y a même eu un gars qui sur 10 mètres s'est planté à 3 reprises. la troisième fois il n'avait plus la force de se lever. Il a fallu qu'on le prenne à 3 pour le relever, bilan : entorse de la cheville).

Pendant toute la course, je n'avais qu'un objectif en tête : finir sans blessure. Malgré une cheville qui a tourné dès le 4ème kilomètre, je finis finalement sans bobo mais avec quelques crampes à cause d'une mauvaise gestion de mon hydratation (je suis quand même parti avec 1.5 l d'eau pour finir avec 1l dans la poche d'eau: vraiment pas raisonnable : çà me servira de leçon pour la prochaine fois).

Sinon, il est vrai que l'on est parti trop vite avec gyom193. On l'a un peu payé sur la fin. Je crois qu'il m'en veut sur ce coup là

Dans tous les cas, j'étais heureux de faire la connaissance de Guillaume et de son ami. Egalement très heureux de finir mon premier 27 km (ou plutôt mon premier 28km900 d'après ma montre : 1km900 en plus ça compte) en Course Trail malgré le terrain.

Prochain Rdv : la course des flambeaux dans 4 semaines : Gyom193, cette fois-ci je te promet que l'on part tranquille

Les données.

EDIT: Christophe, je ne t'en veux pas le moins du monde! C'est à MOI que j'en veux!
Je suis parti comme un débile, alors que je savais pertinemment qu'il fallait lever le pied, je suis le seul coupable!

Je suis bien assez grand pour faire mes conneries tout seul.

felicitation vous etes des grands malades

Bravo ! Supermario joli parcours et conditions pourries j adore

Bien joué les gars, ça avait pas l'air facile.

Bonne récup à vous

aliasTof écrit:

Prochain Rdv : la course des flambeaux dans 4 semaines : Gyom193, cette fois-ci je te promet que l'on part tranquille

Tiens ça me rappel quelque chose
bon repos les guerriers vous avez bien souffert dimanche avec la gadoue!