S'équiper pour la course à pied

lude33 - Marathon ST SEBASTIEN 29/11/15

Réponse de Patrick57 sur le sujet lude33 - Suivi live GRP80 pour samedi 22

Posted il y a 9 ans 3 mois #378090
Eh ben dis-donc, quelle aventure Guillaume !!
Bravo pour avoir réussi à surmonter tous tes maux de ventre ! :cheer:
Les grosses variations climatiques n'ont vraiment pas dû aider :S
Bizarre que tu aies (souvent) ces soucis gastriques alors qu'en prépa, a priori tout va bien :huh:

Juste pour comprendre, Fred disait que les différentes courses ont été stoppées par l'organisation. Le fait que tu aies pu (ainsi que d'autres concurrents) aller au bout de ce raid, c'est parce que tu avais déjà passé le point où les concurrents ont été arrêtés ?


En tous cas énorme respect pour avoir fait ce que tu as fait et dans les conditions météo et de santé qui étaient les tiennes ce we !

Récupère bien ! :)
par Patrick57

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Réponse de lude33 sur le sujet lude33 - Suivi live GRP80 pour samedi 22

Posted il y a 9 ans 3 mois #378111

jordan40 écrit: Du coup tu penses t'orienter sur de la course nature un peu longue genre marathon ?


Peut-être....il faut que je test d'autres stratégies alimentaires mais sur du plus court pour l'instant.

fred ouille sv écrit: Belle course Guillaume , si j'en crois le classement ca fait presque je dis bien presque 22 heures de course , combie de temps de repos/sommeil?


De 5h à 00h donc 19h avec 1h30 d’arrêts total sur l'ensemble des ravitos en gros. mais pas de sommeil non....bien que je m'endormais presque debout dans la dernière descente.

Patrick57 écrit: Juste pour comprendre, Fred disait que les différentes courses ont été stoppées par l'organisation. Le fait que tu aies pu (ainsi que d'autres concurrents) aller au bout de ce raid, c'est parce que tu avais déjà passé le point où les concurrents ont été arrêtés ?


Oui je suis dans les derniers à être passé avant qu'ils arrêtent les courses. Sur le 80km je fait 711 sur seulement 733 qu'on a laissé finir ;)
par lude33

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Réponse de Patrick57 sur le sujet lude33 - GRP80 petit debrief p74

Posted il y a 9 ans 3 mois #378472
ok merci :)
par Patrick57

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Réponse de lude33 sur le sujet lude33 - eco trail aventure 55km 1150m D+

Posted il y a 9 ans 2 mois #379563
Samedi est prévu une petite balade de 55km en 4 étapes sans chrono ni classement

On va y aller cool à seulement 2 semaines du GRP....

Pour les curieux voir ici le concept:

www.gironde.fr/jcms/cgw_75817/evenements-sports-de-nature
par lude33

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Réponse de secalex sur le sujet lude33 - eco trail aventure 55km 1150m D+

Posted il y a 9 ans 2 mois #379567
Ça a l'air sympa. :)

Bonne course. ;)
par secalex

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Réponse de Vince1987 sur le sujet lude33 - eco trail aventure 55km 1150m D+

Posted il y a 9 ans 2 mois #379569
Bonne Balade ;)
par Vince1987

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