lude33 - Marathon ST SEBASTIEN 29/11/15
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Réponse de lude33 sur le sujet Re: lude33 - Marathon de Sauternes - OK !
Posted il y a 9 ans 6 mois #366891
Merci à tous !
Bon le parcours n'étais pas simple avec 268m de D+
Maintenant un 10 km dans 1 mois et un semi la semaine suivante avant le gros morceaux de fin août avec le GRP 80 km
Je lorgne sur le marathon de st Sébastien fin novembre car il est propice à la perf.....tout plat tout lisse
Bon le parcours n'étais pas simple avec 268m de D+
Maintenant un 10 km dans 1 mois et un semi la semaine suivante avant le gros morceaux de fin août avec le GRP 80 km
Je lorgne sur le marathon de st Sébastien fin novembre car il est propice à la perf.....tout plat tout lisse
par lude33
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- Rhum
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Réponse de Rhum sur le sujet Re: lude33 - Marathon de Sauternes - OK !
Posted il y a 9 ans 6 mois #366919
Bien joué
Ça sent bon la souffrance à partir du 30 eme
Félicitation, tu as encre de la marge en partant moins vite
Ça sent bon la souffrance à partir du 30 eme
Félicitation, tu as encre de la marge en partant moins vite
par Rhum
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- leoxav
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Réponse de leoxav sur le sujet Re: lude33 - Marathon de Sauternes - OK !
Posted il y a 9 ans 6 mois #366947
bravo à toi
par leoxav
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- Maclad
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Réponse de Maclad sur le sujet Re: lude33 - Marathon de Sauternes - OK !
Posted il y a 9 ans 6 mois #366990
on connaissait tous ton potentiel, tu l'as concrétisé !!
bravo !!
bravo !!
par Maclad
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- lude33
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Réponse de lude33 sur le sujet Re: lude33 - Marathon de Sauternes - OK !
Posted il y a 9 ans 6 mois #367022
Merci
Au classement cela donne 29 sur 294 arrivants
Il y avait donc un challenge sur 3 courses auquel j'ai participé. Nous avons reçu un mail avec les résultats. La remise des prix se fait ce soir au à Sauterne
Nous sommes 25 à avoir fait ce challenge ou je fini 6 eme au général. 2 eme sénior masculin sur.....2
Bref on verra bien ce soir mais c'est sympa
Au classement cela donne 29 sur 294 arrivants
Il y avait donc un challenge sur 3 courses auquel j'ai participé. Nous avons reçu un mail avec les résultats. La remise des prix se fait ce soir au à Sauterne
Nous sommes 25 à avoir fait ce challenge ou je fini 6 eme au général. 2 eme sénior masculin sur.....2
Bref on verra bien ce soir mais c'est sympa
par lude33
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- lude33
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Réponse de lude33 sur le sujet Re: lude33 - Marathon de Sauternes - OK !
Posted il y a 9 ans 6 mois #367119
Apéro remise au château bien sympathique....je repart avec 3 bouteilles de sauternes ce qui me fait 5 bouteilles sur l'ensemble des 3 courses.
Il parait que le sport c'est bon pour la santé....
Edit: ah !!! et j'ai eu confirmation que le parcours faisait 800m de trop.....donc environ 5' en trop pour ma part à la vitesse sur la fin
Il parait que le sport c'est bon pour la santé....
Edit: ah !!! et j'ai eu confirmation que le parcours faisait 800m de trop.....donc environ 5' en trop pour ma part à la vitesse sur la fin
Last Edit:il y a 9 ans 6 mois
par lude33
Dernière édition: il y a 9 ans 6 mois par lude33.
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