Suivi de papadjé [Retour et (plans 2015) news 2019...]

bon ben voila premiere etape bouclée, non sans mal:
une heure de sommeil cette nuit a cause du jet-lag, je me suis reveille a 23h30 et puis fini. Du coup j'ai passe la premiere heure d'ascencion a dormir en montant , vraiment particulier comme sensation... puis une super deuxieme montee sur la tournette avec des paysages et un temps fabuleux, de loin mes meilleures vues deûis mes début en trail... Enfin un fin de course tres difficile: plus de jus, une TRES grosse envie de dormir et la chaleur... bref j'arrive au bout des 36,7 km et D+ 3300 en 7h11. La deuxieme etape de 17km et D+900 à 20h va etre dure mais accessible, par contre je ne suis absolument pas sur de pouvoir m'arracher du lit à 4h30 demain pour prendre le départ de la troisième étape...
to be continued

6,7 km et D+ 33000 en 7h11

là c'est sur, ça devait être vraiment dur !!!!
courage pour la suite !

guillaume072 écrit:

6,7 km et D+ 33000 en 7h11

là c'est sur, ça devait être vraiment dur !!!!
courage pour la suite !

c etait dur mais pas à ce point la , je viens de corriger.
prochain depart 56'

@+

2h03 sur la deuxième étape, maintenant l'objectif c'est de dormir, sinon je ne prendrai pas le départ demain matin

impossible de trouver le sommeil cette nuit
donc pas de départ ce matin, trop dangereux de partir pour 10h dans cet état de fatigue avec aussi peu de lucidité
Il faut vite que je trouve un autre objectif pour profiter de mon entrainement, sinon je coupe 15j avant de repartir sur la prépa CCC.
@+

sage décision que tu as eu