Knau80 - Oops, I did it again !

Knau80 écrit:

frantz54123 écrit:

Knau80 écrit:

Concernant le marathon, il y a le fait que je veuille être "certain" de pouvoir le boucler en un temps donné mais, et ce n'est pas le moins important, il faudrait déjà que j'ai envie d'en faire un et pour le moment ce n'est pas réellement le cas

Alors là, c'est la meilleure des raisons !!! Sans envie, pas de plaisir, sans plaisir, pas de marathon : Toi connaitre la sagesse de la force

Moi, je vous le dis : s'il perd du gras, moi, je perds du cheveu !!!!!!

Belle prudence Fred ! Petite question : l'humarathon est sympa comme semi ? J'ai un peu loupé l'inscription à Annecy, je cherche un semi de substitution...
Si William passe par là...

maclad écrit:

bon je vois que quand je suis pas là tu es quand même sage !!

euh le 15è kilo tu grimpais bien je pense ? (Edit : ah ouais 85m de D+ ça explique tout )

bon courage en tous cas et surtout fais pas de gras, ce serait dommage que tu n'es pas de place pour les lasagnes le 21 avril !!

Mon souci actuellement c'est que je n'arrive pas à me restreindre, je bouffe comme 4 alors qu'il faudrait que je me calme...
Oui tu as vu comme je suis sage, il suffit que tu partes une semaine pour que je claque un nouvelle FCMax
Bien vu pour le km 15, un petite montée

RunningZap écrit:

gyom193 écrit:

Knau80 écrit:

comme je suis parti sans manger ça aura normalement bien tapé dans le gras

Ce qu'il ne faut pas entendre...

Ou lire

C'est un sacré ce fredo lui du gras

Oui jolie séance! Belles allures pour des fc basses

Bon je te laisse taper dans ton gras

Rien de catastrophique en soi mais l'hiver a laissé des traces, il n'y en a pas énormément mais il y a suffise ment de gras pour taper dedans

frantz54123 écrit:

Knau80 écrit:

frantz54123 écrit:

Knau80 écrit:

Concernant le marathon, il y a le fait que je veuille être "certain" de pouvoir le boucler en un temps donné mais, et ce n'est pas le moins important, il faudrait déjà que j'ai envie d'en faire un et pour le moment ce n'est pas réellement le cas

Alors là, c'est la meilleure des raisons !!! Sans envie, pas de plaisir, sans plaisir, pas de marathon : Toi connaitre la sagesse de la force

Moi juste être un affectif, je n'arrive pas à fonctionner autrement qu'à l'envie et au plaisir... Je ne sais pas beaucoup me forcer.

frantz54123 écrit:

Moi, je vous le dis : s'il perd du gras, moi, je perds du cheveu !!!!!!

Belle prudence Fred ! Petite question : l'humarathon est sympa comme semi ? J'ai un peu loupé l'inscription à Annecy, je cherche un semi de substitution...
Si William passe par là...

Il s'agit de deux boucles de 10 avec une dérivation pour arriver aux 21,1, une petite bosse à monter deux fois... Le tracé est sur le site mais pas le profile.
Le Billou joue à domicile donc il pourra te donner plus de détails, j'y suis allé l'année dernière en accompagnateur sur le 10, c'est sympa car pas blindé de monde, pas trop cher comme course sans compter le pack stylo, t-shirt, médaille et ravito honnête

je rajouterais que comme cette année le départ est donné à Ivry, la petite côte se prend dès le 1er kilo et au 11ème au lieu d'être au 7-8è et 18-19è, ça a son importance.
Sinon la course est sympa de part sa taille (en terme de participants) quoique le semi est peut être plus fréquenté (apparemment 645 arrivants l'an dernier).
Pour le parcours, rien de très notable hormis la côte et la longue ligne droite qui la suit.
Le décor est pas extra (passage entre les barres d immeubles, dans une zone industrielle.

voilà, si d'autres questions...

Merci Will,
Il est possible d'y réaliser un temps correct ? Je lis tout et son contraire à ce sujet...dont cette côte de 400m à faire 2 fois...Mais bon, l'idée de faire l'humarathon me plait bien...