Suivi d'Atom [Coming back to life]

jordan40
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Réponse de jordan40 sur le sujet Re: Suivi d'Atom : Un dimanche à Pessac (10km)

Posted il y a 12 ans 1 mois #193610

Bravo pour ton resultat. A quand un 10km preparer comme il faut pour passer sous les 50' ?

par jordan40

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fred ouille sv
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Réponse de fred ouille sv sur le sujet Re: Suivi d'Atom : Un dimanche à Pessac (10km)

Posted il y a 12 ans 1 mois #193613

Le temps est super sans prépa ! Bravo !!

par fred ouille sv

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raphael391
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Réponse de raphael391 sur le sujet Re: Suivi d'Atom : Un dimanche à Pessac (10km)

Posted il y a 12 ans 1 mois #193618

bravo atom , et surtout bonne nouvelle pour tes tendons

par raphael391

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AtomHeart
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Réponse de AtomHeart sur le sujet Re: Suivi d'Atom : Un dimanche à Pessac (10km)

Posted il y a 12 ans 1 mois #193629

Merci les gars!

Pour répondre à Jordan, je pense que 2013 seral'année des courtes distances (à moins que je valide mon inscription pour le marathon de NY... :blush:

), donc j'aurai l'occasion de préparer quelques semi (je coche déjà le Bazas-Langon et vraisemblablement Lège) et pas mal de 10km (je remettrai certainement Pessac, les quais de Bordeaux... et peut être la Feriascapade pour la déconne !). Histoire de faire tomber effectivement la barre des 50' sur 10km.