S'équiper pour la course à pied

Bogoss44: RP10 St herblain 44'00

Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle...enfin!!!)

Posted il y a 13 ans 5 jours #134691
G fait la dernière séance ce midi B)
Je préfère me reposer maintenant d'autant plus que samedi on va marcher un peu à la rochelle en récupérant le dossard B)
Les jeux sont fait de toute façon B)
Concernant la météo, c'est une bonne nouvelle, sec et pas trop froid ;)
Pour le mental, je fais en sorte de bien occuper mes journées B)
par Ernest FP

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Réponse de olivier_g sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle...enfin!!!)

Posted il y a 13 ans 5 jours #134753
Bon courage bogoss! c'est la dernière ligne droite! la plus dure: l'attente!!!!
par olivier_g

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Réponse de rycker sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle...enfin!!!)

Posted il y a 13 ans 4 jours #134869
Bon Marathon Ernest ;)
par rycker

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Réponse de olive22 sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle...enfin!!!)

Posted il y a 13 ans 4 jours #134901
A dimanche, bogoss ;)
par olive22

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Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle...enfin!!!)

Posted il y a 13 ans 3 jours #135027
:angry: :angry: Douleurs musculaires au niveau du bas du dos et de la hanche depuis ce midi :angry:
Je n'ai rien fait de particulier en plus, ni charges lourdes, ni faux mouvements :(
Du coup, g pris mon aprem et je me suis massé en rentrant.
On va voir comment ça évolue !!
par Ernest FP

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Réponse de gilles78 sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle...enfin!!!)

Posted il y a 13 ans 3 jours #135028
Ah bein tiens, je ne suis pas le seul à avoir des bobos à J-2 :laugh:

Soigne toi bien et bon Marathon ;)
par gilles78

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