Bogoss44: RP10 St herblain 44'00

Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle...enfin!!!)

Posted il y a 13 ans 1 semaine #134208

Cette semaine, seulement 2 sorties:
Demain EF de 45 dont 1km en as 42 et
Vendredi EF 45 pour faire tourner la machine
Samedi matin, départ pour la rochelle en voiture avec 2 amis runners qui visent entre 3h05 et 3h10

par Ernest FP

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Réponse de olive22 sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle...enfin!!!)

Posted il y a 13 ans 6 jours #134412

Allez, Bogoss, cool sur tes dernières sorties, préserve toi pour dimanche !

par olive22

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle...enfin!!!)

Posted il y a 13 ans 6 jours #134427

allez bonne semaine d'affutage l'ami (deteste cette semaine moi ...)

J'espère que tu arrivera au top dimanche

par gilles84 [Dum Spiro Spero]

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Réponse de Bruno17 sur le sujet Re: suivi bogoss44(La Rochelle...enfin!!!)

Posted il y a 13 ans 5 jours #134680

Alors Bogoss !
pas trop dur dans la tête en ce moment ?

C'est pénible cette dernière semaine... mais on s'en approche et surtout le temps sera clément ce qui est plutôt une good news !

par Bruno17

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