S'équiper pour la course à pied

ai-je un problème ? (résolu)

ai-je un problème ? (résolu) a été créé par runner80

Posted il y a 10 ans 10 mois #289237
Bonsoir à tous; je reviens de m'entrainer avec mes nouvelles chaussures (Mizuno Rider 17) et je constate que mon pied vrille (encore) vers l'estérieur si bien que limite, quand j'accélère (sprint), je cours sur le côté extérieur des pieds (j'exagère un peu)
Je voulais savoir si cela était "grave" ? que dois-je faire si cela l'est ?
à noter que je cours avec une réception médio pied et que j'arrive légèrement à ramener mes pieds "normalement" en levant un peu plus les genoux lors de ma foulée mais je suis obligé de forcer
Merci de votre aide
Guillaume
Last Edit:il y a 10 ans 9 mois par runner80
Dernière édition: il y a 10 ans 9 mois par runner80.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de runner80 sur le sujet Re: ai-je un problème ?

Posted il y a 10 ans 10 mois #289350
:UP: SVP
par runner80

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de ianov sur le sujet Re: ai-je un problème ?

Posted il y a 10 ans 10 mois #289351
Ça vaudrait peut-être le coup d'aller voir un podologue pour lui poser la question, non ?
par ianov

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de runner80 sur le sujet Re: ai-je un problème ?

Posted il y a 10 ans 10 mois #289369
J'aurai aimé avoir votre avis avant ...
par runner80

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de olivier73 sur le sujet Re: ai-je un problème ?

Posted il y a 10 ans 10 mois #289373
Tout dépend si ça te pose un réel problème. Est-ce que tu as des douleurs après avoir couru, des tensions ou gêne nouvelles de puis le changement de chaussures? Quand on fait des courses, on voit parfois des gens qui courent tout tordu, de travers ou avec les genoux dans tous les sens mais du moment que le reste du corps supporte pourquoi s'en préoccuper?
par olivier73

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de runner80 sur le sujet Re: ai-je un problème ?

Posted il y a 10 ans 10 mois #289387
Je sais pas ça peut sans doute impacts tu l'efficacité de la course ?
Sinon quelques douleurs dans les mollets de temps en temps rien de plus
Ce n'est pas la faute des chaussures car javais déjà des rider 16 avant
Je pense que je vais attendre qu'elles se fassent a mon pied et essayer de forcer l'appui "centre" du pie et non sur le coté
par runner80

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.237 secondes