S'équiper pour la course à pied

demi-cooper : aérobie ?

demi-cooper : aérobie ? a été créé par jean83fun

Posted il y a 11 ans 2 mois #268224
Bonjour,

le demi-cooper sert à estimer sa Vitesse Maximale Aérobie. En qui sommes-nous encore en aérobiose à cette vitesse ?

Merci :)
par jean83fun

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